Day8《复盘》虚舟

#笨笨部落读书营

读书进展：第六章 第一节 每日复盘

行事有两套系统：执行系统和指挥系统。

执行系统主管实施、行动、落地、执行。

指挥系统主要负责评价、反馈、考核、打分。然后再将评价结果提交给行动系统去修正。

日盘的注意事项

1.记录≈复盘

人的很多信念、情绪、想法就隐藏在每天发生的一些事情的细节当中，如果不回到这些细节当中，我们很难谈得上再复盘。

没有足够的记录，复盘也很难展开，没有原材料你就会为了复盘而复盘。

2.确定固定的复盘时间

每天固定时间复盘，形成习惯，就不容易被其他的琐事打乱。

3.随时随地复盘

随时随地复盘要求我们处在一种“觉知”的状态中，这种状态可以用“正念”来形容。

4.复盘日记vs复盘日志

复盘日志主要是清单式的列出一些要点和关键点，不会长篇大论，相当于内容提要，方便你在繁忙的工作中使用。

5.复盘方式的选择

“九宫格复盘法”

“4Q复盘法”：从身体，心理，情感、精神4个方面对当天进行复盘

对标复盘：需要找到一种对照的标准。比如：稻盛和夫的“六项精进”和史蒂芬·柯维的“七个习惯”来作为参考标准。

总结：今天这一节是日复盘的方法。选一个适合自己的方法，坚持复盘。进步改变。