管理自己情绪

      有个提问：“一个人最重要的能力是什么？”一个高赞回答是：“管理情绪的能力，要压得住火、沉得住气。”

　　谁能够在惊愕之后保持冷静，在盛怒之下保持理智，在激愤之间保持清醒，谁才是真英雄。内心强大的人不是没有情绪，而是可以穿越情绪的迷雾，做出理性的选择。

　　成长的过程，都是痛并快乐着的。前进的道路不只有鲜花和掌声，还有风雪和泥泞。真正的强大，是你在失败之后依然有信心，无助之后依然有希望，迷茫之后依然有方向。