偶尔生气

今天下午我生气了，生了很重的气，发生了一件事情让我生气又烦躁。

具体就不写了，回来之后跟朋友吐槽了一通，自己也写在了纸上，现在基本已经消气了，明天也不用上班，正好有个清静。

我好像已经很久没有生气了，伤心、低落的情绪经常有，而生气却很少出现。

即使是今天的生气，我也不会把情绪撒到别人头上，我不说别人也不会发现我生气了，这就是典型的生闷气吧。

我能够控制生气的情绪，但不能控制悲伤的情绪，但应对方式都是一样的，自己消化，不连累他人，写完就当没有事情发生了。