女性无忧卡请您不要生气,乳腺真的气不得

2017-11-10  本文已影响0人  掉毛的兔子

女性情志忧伤、爱生气往往乳房会胀痛,这是由于肝气不疏,造成气滞不畅。在临床上发现,有许多女性感到乳房胀痛,时轻时重,有的在月经前比较明显。但这已经是山雨欲来,处于中医所说的“气滞”的无形阶段;若任其发展,则可能由“气滞”而进一步发生“血瘀痰阻”,形成有形的“瘀结”。一旦肿瘤形成,再去活血化瘀,为时已晚。

“治未病”是中医重要的防治原则。经常发生乳房胀痛的女士,可以从多方面调养,消积于无形,防微而杜渐。

乳房胀痛的女士,还可以采用食疗的方法。以下药膳可以根据自己的情况选用:

1、双花茶:玫瑰花、月季花各9克,红茶3克。上三味,以沸水冲泡,闷40分钟,当茶,不拘时温服。

2、青皮麦芽饮:青皮10克,炒麦芽30克。加水适量,武火烧开,改用文火煮15分钟,滤去药渣即成。

3、玫瑰金橘饮:玫瑰花6克,金橘饼半块。将干燥的玫瑰花与切碎的金橘饼同放在有盖杯中,用刚煮沸的水冲泡,拧紧杯盖,闷放15分钟即成。当茶,频频饮用,一般可冲泡3~5次,当日吃完。玫瑰花瓣和金橘饼也可一并嚼服。隔日泡服1剂。

4、二枣山楂汤:山楂15克,红枣30克,酸枣仁20克。三味加水3碗,共煎汤,煮至1碗,每日1剂,分两次早晚服。

5、黄花粉丝排骨汤:黄花菜100克,排骨200克,粉丝50克,葱、油、盐适量。黄花菜去硬蒂,洗净浸软,备用;粉丝洗净浸软,切成四寸长小段备用。烧热锅,加入开水适量,放人排骨煮30分钟后加入黄花菜再煮5分钟,加入粉丝煮两分钟,加葱段调味,便可食用。

6、香附牛肉汤:香附15克,牛肉100克。将牛肉切成小块,与香附一起放入沙锅中,加水,文火熬1小时,加入盐、油等调料即可。

7、甲鱼汤:甲鱼一只,枸杞子10克,淮山药30克,熟地15克,女贞子15克,味精、精盐各适量。将甲鱼先养两天,然后剁去头,割除内脏,刮洗干净。将枸杞子、淮山药、熟地、女贞子洗净,用纱布袋装好,扎紧备用。将药袋放入沙锅,加水适量,先用武火烧开,后以文火慢炖,至甲鱼熟烂时,拣去药袋,加入味精、食盐,调味即成。

此外,心理的调节也是重要的预防方法。乳房胀痛的患者要尽量保持心情舒畅,通过品读幽默、观看小品、交友旅游等方式,使自己保持乐观情绪。

女性无忧卡推出重磅福利,凡是年龄45周岁以下(包含45周岁),90天观察期 ;年龄45周岁以上,180天观察期,度过观察期,进入服务期的会员,在会员定点服务医疗机构进行乳腺癌手术、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌手术(不包括放化疗)的,在医保(含新农合)报销范围内,按比例报销后需要个人承担部分由专项基金援助一次,最高限额10万元;同时,对于发生手术意外的,还可获得由中国人保健康提供的3万元保障金。

时光匆匆流失,愿你一生无忧。

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