这是我听到彬彬姐的节目《爱的公开课》其中的第一部分，假如可以设计自己的人生，你想活成什么样？其实可以把假如去掉，因为人生就是可以设计的。

可能有人会说天真，想做百万富翁，想做亿万富婆，怎么可能做到呢？可是如果不想，更不能做到。人还是要有梦想的，万一实现了。

于是，有了这篇文章的诞生。我也决定按照这个思路，把自己接下来人生五年的规划写一下。看看我想做什么，我想活成什么样子。这个一共四步。

第一步：角色复盘

最近五年的人生重大事件。今年2021年也就是16年开始，16年首先是工作维度的重大事件，大概有三个：

第一是我买了一套房子，这是我人生迄今为止最划算的一笔投资，帮我赚回了一倍的收入。人还是要储蓄的，因为储蓄了之后，看到机会才有能力出手。

第二是我换了个工作。我意识到了自己在面对瓶颈，就是在重复轮回。做销售工作，到了一家公司，最开始业绩不行，然后有一段时间爆发期，进入低谷期，低谷时间长过不去，要换工作，然后到下一家公司。

这个轮回已经重复三次了，这是我换的第三家公司。我感觉这很让人烦躁，尤其是低谷期的时候，真的让人压力很大。

第三是从这一年，我开始了健身，然后也是断断续续的到现在。这是让我非常受益的事情，它维持了我漂亮的曲线，还有不生病的体质。

2017年工作有什么变化呢？我发现我想不起来了。这一年我还在卖房子，在继续这种波澜起伏或者波澜不惊的生活。

好像从这一年我开始了写作，然后断断续续持续到今天。最初我想通过写作赚钱的愿望没有达到，赚的钱还不够买时间的呢，属于亏本状态。

但是训练思维，获得自己的内心的平衡感，这带给了我很大的收益，这让我心里有了掌控感和安全感，整个人状态好了一些。

我发现我的工作和生活是联系在一起的，没有很严格的区分开，工作就是生活的一部分，在那个时候生活也在工作中。

因为我的生活，除了工作没有其他娱乐，就是刷手机刷短视频，这其实很难记住。那一段时间，没有谈恋爱。因为我整个人是封闭的，我还没有接触心理学，我没有打开心门，让一个人走进来。

2018年，那一年我好像没挣到钱，写作阅读还在继续，还在积累自己。没有什么重要的事情发生。

2019年，我想离开销售行业，我不想卖房子了，2016年的那个火苗，终于在心里长成了参天大树。我意识到了自己在重复一种轮回。

换个地方打破这种轮回，现在看好像没成功，因为生命的本质就是轮回，生活也是轮回。可能因为我不优秀，所以到那个地方都是底层普通的。

最初这份工作变动，还是让我满意的，让我的收入上升了1/2，也是一份销售工作，但成本也挺高的，我后悔了。不应该换这份工作的。

这一年，生活上发生了一个很重大的事情，就是我开始修复了和爸爸妈妈的关系。这对我以后的幸福来说非常重要。

2020年，在工作中还认识了一个男孩子，但是这段感情没有处理好，所以就浪费了，但是也积累了经验，让我知道了自己想要什么。

普通上班，工作就是没有什么大的变化，最大的变化无非是，这个月少了200块钱，下个月多200块钱。

在这一年我遇到了一个特别重大的打击，这个从内在改变了我。但也是在这次事件中，让我重组，重新认识这个世界的机会。

年中，我报了成为专业心理咨询师的课程，然后现在到现在可以接单。感觉心理学还是让我受益挺多的。

过去5年的一些重大事件，大概就这些吧。就是一步步的走过来，感觉现实是最好的清醒剂，会一步步的把幻想的泡沫全部戳破。

原本以为自己很优秀，工作之后就可以各种牛，各种厉害，但实际上就是一般人。过着普通的生活。

可能生活还是要回归平淡的，平静，烦恼脸上有几颗痘痘的生活，还是挺幸福的。生活有压力，日子不顺心，寻找点小确幸，还是提高自己的幸福感的。

喜欢什么？放纵娱乐，追求人性中的那些七宗罪，以至于现在复盘的时候，想正面的东西都想不起来。通过这些字，深刻见识到了我的复杂和微妙。

喜欢，我好像最初没有什么喜欢的，现在喜欢音乐，喜欢舞蹈，喜欢绘画。我能持续做下来的就是健身和写作。

什么吸引我？钱和钱背后带来的惬意、舒适、无忧的生活。那些虚幻的美好，比如音乐，舞蹈，绘画。

第二步：设想角色

设想4~6种自己想成为的角色。是什么样的？有什么分类？是远还是近？会做出什么样的行动？哪些是比较好实现的？哪些是必须做到的？

第一种角色，我觉得是富姐，标准是1,000万。看到了彬彬姐的研究说，2,000万左右的富豪才是就是幸福感最高的，因为就是钱带来的幸福，是有一个临界点的，超过这个临界点，可能就没有那么快乐了。

看到这些，我都感觉自己在异想天开。但是还要写下来，万一实现了呢。其中一种方式就是，开一个自己的心理咨询工作室。

或者是找个公司做金领，能给出千万薪酬的公司是哪些呢？应该是上市公司吧。那需要培养什么样的能力呢？这个需要关注，收集，然后训练自己，拥有这种能力。

第二种角色，是一个舞者。我真的很喜欢跳舞，我觉得在跳舞的时候我很美。我疯狂地喜欢着这个美好的自己。

我在跳舞，在看到伸展开的自己身体的时候，会觉得很开心很幸福。这是我想成为的，也许我接下来，可以找一下附近的舞蹈俱乐部，办一个最贵的卡。

对于我这种抠门的人，花钱可能是最好的学习方式。因为钱花了会心疼，所以会投入，会让自己有收获，不然对不起这分花出去的钱。

第三个角色：一个画师。我很喜欢绘画，尤其是买了欧卡之后，通过这些年的接触和理解，我发现自己对绘画有一种特别的喜欢，看到画的时候我会很开心。

在描摹一件东西的时候，我能全身心地沉浸投入其中。感觉自己在用笔，创造一个世界。啊，这真的太能满足我的自恋和成就感了。

也许我可以买纸和笔，每天画一张。随便画什么都可以，然后只要画出来就行，不求完美，但求完成。

第四个角色：一个作者。我希望可以有自己的作品出版。这是我的幻想，我也不知道能不能实现。但是我还是可以想一下的。

我的作品有可能是，励志的那种文集，也有可能是一本小说。如果是励志文集的话，那整合一下现在就可以出版的。

但我不想自己花钱出版，我想是真的畅销，真的有读者喜欢，愿意花钱买，然后出版。这是我真的想得到的，我想自己的作品受到认可。

然后或写一本小说出版，不管能不能出版，我应该有机会就开始我的小说计划。万一畅销了呢。

第五个角色：做一个妈妈。今年30岁，然后再有5年我就35了，35之前我是一定要个孩子的。

我的生命到现在已经走了一部分了，我想要延续自己，想要有一个新的生命。这一段时间需要达成的目标，拥有一个小生命，看他在我手里生长。

第三：原型体验

依据生活，角色可能遇到现实问题？试错，是不是真的想要的？我觉得角色越多，可能遇到的问题越多。

比如说成为富姐，这个可能遇到很多问题，这个世界卷的这么厉害。成为富姐，就是需要投入更多，更加自律，然后有更多的时间去专心，在工作上在业务上。

在这个过程中，我要放弃很多的娱乐和休息。如果没有娱乐的话，那这人生有个什么意思啊？就是苦逼的咬咬牙坚持。

也就是我要找，工作本身就能给我带来快乐的那种事情去做。它会带给我满足感成就感的工作，顺便还可以带来维持我生计的钱，这是很满足的状态。

成为舞者，光想想我都觉得疼。我之前练过舞，可能是太急切了，想短时间内达到，就是劈叉或下腰这种难度的。真的好疼啊，前几天会感觉身体不是自己的。

而且有很多枯燥的练习。一个动作做上百遍的那种。也许我应该去现实中接触一下这样的舞者，了解一下他们的生活是什么样的，是不是我真的想成为的。

第三种角色画师，我可能坚持不下来，没有办法做到每天画一张。或者画的特别丑，自己都不想看。我觉得还是要画，丑没关系，可以不给别人看，我自己看。只辣我自己的眼睛，没关系的。

关键是要行动，不要间断，每天画一张。因为一旦因为我很了解自己，一旦间断，一旦懒下来，再勤快起来就需要很多能量。

作者，这个让我没感觉到什么压力。因为我现在每天就在写作，一个小时，一般早上6:00~7:00。这样写着感觉挺好。

第一，我把最宝贵的时间留给自己，没有卖给公司，我赚了。第二，写作，真的是非常好的，梳理情绪，训练思维和逻辑。第三，非常棒的学习工具，毕竟，人生只有一条路就是成长的路。

最后妈妈，这真的是一个让我想起来，就觉得压力山大的事情。我真的确定好要一个生命了吗？还没有，感觉我的时间、能力和资源不足以支撑我的想法。

尤其是要在一个人的情况下，真的想想都让人觉得很压力。中间要经历的分娩的痛苦，还有生了之后不能把他塞回去。

第四：角色设定

长短期，行动计划。这五个角色，感觉都是那种入行容易，但做好很难的。任何状态下都可以开始，但做好却非常不容易。

首先第一个成为富姐，我觉得是一个长期计划，5年内能达成，就非常棒了，对我来说就是一件很让人满足的事情了。

舞者画师，我觉得是类似的，没有基础，要重新开始一点点画。对于舞者我的标准是可以完整地跳下来3~5只舞蹈。教个幼儿园小朋友，我觉得应该是可以的。

画师，也是一个长期计划吧。任务的考核目标放到每天。这样一天下来，我想起来，都会感觉心累。我要好好赚钱，练习舞蹈，画一幅画，写一篇文章。

最后成为妈妈，想想更觉得压力好大。但是很多女人都做到了，我觉得我应该也是可以做到的。

我的时间够不够？会不会把自己逼得太紧了？我也不知道，但我觉得作为成年人，凡事都是需要自己面对的。做完这个计划，我感觉好心累，但又感觉挺踏实的，因为知道了自己要去那里。

好了，今天就到这里，再写下去要迟到了，明天见，谢谢你的欣赏。