听杨一丰老师的课有一段时间了，其实体悟蛮多的，发现有些话入心后转眼烟云就消逝，有些又已经无形当中改变我的行为和思想。还有就是有时候真的要说起来，又难以表达自己到底有些什么心得。

这些天，天天看到群里的【王静】同学每天在简书分享自己的心得，我突然觉得我也应该写下来。这样我以后回看的时候，便知道自己是如何走过这一历程的，而且把体悟写下来，也便于我更沉下来心反思自己，虽然文笔表达也不太好，但暂时也不管了，先开始再说。

每次听课，都是随便点一个链接就进去了，没有目地的听，但是每次都会比较安心，有收获，像一面镜子，能让我看到之前看不到的自己。

对关系的体悟

听课这么久以来，老师一直强调关系的重要性，我发现我今天听到杨一丰老师对一位学员的回答后，我似乎又有了进一步的体悟。

杨一丰老师说：作为老学员，我给你的建议是：对于你来说，光辟谷、光练功是不行的，一定要去关系里互动，去服务生命，去经营来自于关系的生命的完整。特别是当我们自己遇到的瓶颈的时候，一定要到关系里边活出一个更大的完整的自己，与我们相关联的生命受益，就会给我们的生命带来更宽阔的受益。当然，这不一定说是要我们刻意的对家人，或者对朋友怎么样，不是刻意地我要对某个人怎么样，不是这样的。我指的就是所有的关系，比如我们参加工作，参与集体的事情，或是大街上突然遇到的一个陌生的人……我们的生命每天都在与外界发生着关系，一定要应着缘分，尽可能地把每个缘分都处理得能够有益于自己，也有益于他人。缘分天注定，在缘分里边结善缘，去善待缘分。善待缘分，也就是善待更完整的自己，更完整的生命。

我发现我就是一个不善于修关系的人，特别是这一两年，我为了探索自我，基本上把很多关系都丢掉了，培养了自己一种“什么事情也不想依靠别人，什么时候也不想搭理别人”的潜意识，以前我理解的关系确实就是与父母的关系，与家人的关系这样子，然后只要维护好父母家人的关系就好，也会自作聪明的认为自己与周边的关系没有什么问题。

比如，虽然我是个路痴，每次在外面不小心迷路时，我都不会第一时间去找人问路的人，尽管是这样会节省很多的时间和精力，但我一定是达到最后一刻实在没有办法的时候，才会去问别人。再比如，我之前因为感觉身体不好，又不相信医院，就决心想靠自己学习去了解自己的身体，然后就很执着的“一副你们谁也别来管我”的感觉，尽管可能找医生会更快实现。现在想想这个状态，觉得之前的自己还是挺搞笑的。我似乎从另一个的角度，看到了以前看不到的自己，那个：一副10头牛也拉不回的样子的自己，挺好笑的，现在我意识到这种执着确实也给我带来了某些收获，但我却失了关系。

特别是近段时间以来，更能够清晰的感觉到。当我想与周边的人和事打开时，我发现我还挺受冷待的，连我妈都不想过多搭理我了，哈哈。不过既然知道了问题所在，也就知道今后努力的方向了，也知道当别人冷待我，我该以如何心境自处了。

还有最后老师还说：我们不经意的转发或分享，可能就会影响别人的一生，或者是给别人带来莫大的福报或受益，受益者在心里面当然会记着我们的结缘，或者是回馈的祝福，这就是来自关系生命、能量的补充。

就分享这件事来说，其实我在某个范围内一直在做，以前知道这可能很好，但不知道为什么。看了杨老师这句话，说这也是一种来自关系和能量的补充，让我能够从另外一个角度来理解分享了。再次体悟到：关系并不只是我们所理解的，所看到的那两个字，它有着很全然的意义，甚至就算我现在的体悟也绝非终点，不管怎么样，从现在开始，善待身边发生的每一个关系。