孩子叛逆总唱反调？因为你还没看过这个视频！

这样的场景是不是很熟悉？

“跟你说别跟那个同学走太近，你怎么就是不听？”

“交什么朋友是我的自由，不用你管！”

“我是你妈，我不管你谁管你？”

“怎么今天从学校回来就板着一张脸，谁欠你的？”

“不要烦我！”“砰”地一声，门被关上了。

现在的孩子早熟，很有自己的想法，尤其步入青春期后，更喜欢和同龄人交流，面对家长却有不信任感，时常叛逆顶撞。有些家长也因此变得茫然，不知道怎么做个青春期孩子的好家长。

其实，良性沟通、培养信任感才是和青春期孩子相处的关键。在孩子的成长过程中，我们可能无意间会说出一些话，逐渐失去他们的信任。

如果孩子很叛逆，或者经常跟家长唱反调，那我们家长得反思一下，是不是在平时跟孩子的沟通出了岔子。

在这里兰兰妈总结出来，为了努力成为合格的青春期孩子的家长，在孩子成长过程中，我们一定要避开以下十个雷区：

1

跟孩子说“会没事的”

孩子可能因为一个不可名状的小情绪突然低落，也可能为和好朋友吵架而伤心。无论孩子为什么难过，家长都不能只是轻描淡写地说一句“会没事的”，不当一回事情。

青春期的情绪问题对成年人可能微不足道，但换位思考一下，当初我们还处于青春期的时候，也非常希望家长能帮助去消化这些负面情绪。

此时请做孩子哭泣的肩膀，倾听他的烦恼，感受他的情绪。这样，无论发生什么不好的事情，孩子都会跟你说，因为知道你们总是会无条件地给予支持。

2

在孩子面前否定家长自己

我们每个人都曾感到挫败，可能会用胖、丑、愚蠢等词汇来否定自己。但当你成为一个家长，要努力改掉这个习惯。没有人是完美的，即使你不够好，也别总否定自己。

因为父母是孩子们的第一个榜样。当家长在孩子身边总贬低家长自己时，对孩子的自尊心会有负面影响。比如一个妈妈常说自己胖，耳濡目染下，女儿也会消极看待自己的身体和外表。

3

总催促孩子

早上常常是每个家长一天最忙碌的时候，让孩子起床穿衣、洗漱吃早饭等等。一直催促孩子“快点”只是给孩子施加了不必要的压力。

尝试对孩子软化态度，可以用提醒孩子“早餐凉了，没剩多少了”去代替催促。保持积极和有趣的态度，孩子会觉得这又是美好的一天。

4

跟孩子说“不要难过”

青春期孩子的情绪就像过山车，可能前一分钟还沉浸在喜悦里，后一分钟没来由地就开始哭。

当他们沉浸在抑郁里时，我们可能难以应对，无意中会说“你这样让我们很伤心”或者“不要难过”，想让孩子们安心，但这反而让孩子觉得情感是无效的。

如果孩子悲伤，尝试让他敞开心扉，把心事说出来，帮助排解悲伤情绪。孩子才会觉得自己的情绪是受到关注的，才会更信任家长。

5

总对孩子说“我来帮你解决”

如果孩子尝试做某件事却总失败，父母会很自然地说“我来帮你解决”。但只提供直接的帮助，会削弱孩子的独立，给他养成寻求帮助的习惯。

所以千万别接手孩子的问题，你可以引导并帮助他自己找到正确的解决方案。他会知道一切都掌握在自己手中，而不是天真地等待别人来解决问题。

6

过于夸张地表扬孩子

视频中提到关于夸大的表扬对自卑儿童影响的研究：自尊程度较低的孩子在得到夸大表扬后，通常会选择更简单的挑战。

夸大的表扬在某种程度上不是鼓励，会给自尊心较弱的孩子带来更大的压力。他们担心达不到受表扬的高标准，所以会害怕接受挑战。

7

只表扬结果，不关注过程

当孩子取得某些成绩，不要只表扬孩子的成绩，关注孩子取得成功的过程，让他解释自己的选择，他们才会更有成就感，这对构建自信很有帮助。

8

跟他说“你需要为弟弟妹妹树立好榜样”

如果你家有两个孩子，老大正处于青春期。当他犯了错误，千万不要说“你需要为弟弟妹妹树立一个好的榜样”这样的话去批评他。最好说：“你的兄弟姐妹很尊敬你”，才不会让他有“我必须完美”的负担。

9

强迫孩子亲近家里人

有些家长常让孩子拥抱长辈，亲近家人。但有些孩子并不喜欢肢体接触，强迫会让他潜意识里觉得自己无法控制身体和情感表达。请多给孩子一些选择，他可以找到自己表达感情的方式。

10

用“我真为你骄傲”鼓励孩子

“我真为你骄傲”只是一个总结性的鼓励。如果孩子总是听到这样的鼓励，会认为要继续保持优秀才能对父母的骄傲感负责，才能感觉到父母的爱意。

当你发现这句话对孩子可能会有负面影响时，试着用“这对你有好处”来代替。这让孩子把所有的注意力都放在成绩上，也会对他们的成就更有信心。

其实，每个家长都是从青春期过来的，要学会对孩子的心态感同身受，才能更好地培养孩子对我们的信任。

面对叛逆的孩子，我们要采纳对话的方式，多站在孩子的角度去考虑。一味较量只会起反作用，两边都只想把自己的想法强加给对方，最后谁也听不进去谁的，长此以往，还会和孩子渐行渐远。

一定要记得，对话比对立重要得多。青春期的他们更需要的是携手共进、能够依靠的朋友，而不是一个趾高气扬、指手画脚的上司。