内在革命，走出成长困境
你是否有过类似这样的成长困境，生活不顺总是受各种打击，努力找方法想去改变，但是突破不了自己心理的坎，总是与周围人冲突 ，交际能力变的越来越弱，总是做不好事情常常自我怀疑，年龄焦虑身份焦虑.......
曾经我们都心怀梦想，无知无畏，对未来充满希望，在不断经历过迷茫、失望、无助、挫折、伤痛后才发现我们用尽全部努力，只不过是完成了普通人的生活。我们每个人都会在成长过程中有过各种各样的烦恼和困境，根据个人成长经验和我对生活的感悟，深度总结出陷入成长困境的5个主要根源：
1、不懂反省是主要根源。
曾经的我经历很多弯路，盲目自信创业失败，爱情里患得患失总是无果，失恋状态里很长时间走不出来，职场遇到瓶颈被领导折磨陷入自我怀疑和纠结，自以为很懂理财却血本无归，生活给了我多次教训和提醒，可是我依然好了伤疤忘了疼，没有认真反思不能及时醒悟，非常致命。所以有几段时间我都非常迷茫，缺失自信，内心没有力量。
反省像一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。反省，就是对自己的重新认识，把自己全面铺开，从灵魂深处做一次检查，每一次的自我审视都是为了更好的自我提升。不懂得自我反省的人，是无法发现自己缺点的，更无法取得进一步的成长。而我的成长是从真正反省开始的。
2、归因错误。
我们的思考方式决定我们了我们的言行，如果出现问题时总喜欢把错误和问题归根于别人身上，遇到“不公平”的时候总喜欢说凭什么，失败后不去思考为什么会失败， 成功后不去思考为什么会成功， 找不到正确的原因就没有办法持续正向发展。
如果我们能将“为什么”贯穿于我们的生活，做事的每一个环节，贯穿于我们的时时刻刻，不去质问凭什么多去问为什么，那遇到再大的困难和挫折，都能找到解决方法。
直面问题也许很痛苦，但却是最有效的方法。
2、放弃希望开始认命。
很多人大学毕业时，一腔热血充满激情，相信自己相信未来，但进入社会几年后，亲身体会了现实和理想的差距，就慢慢的认命了，不知不觉又到了中年危机，如今退休年龄又被延长，开始担忧未来，却也无可奈何。
平庸不可怕，死工资也不可怕，可怕的心死了。生活不管怎么打磨我们，请一定坚持你的梦想，不要在年纪轻轻的时候认命，不管你多少岁，只要不认命，就还有机会。有梦想的人，怎么活都是有灵魂的。
如果有梦想，就一定努力争取，不要前怕狼后怕虎，不要刚开始就放弃了或者试过几次没有成功就放弃，如果梦想很容易实现，那每个人都可以得到，所以我们才要全力以赴，不要在意流言蜚语，不要自我怀疑，当你看不到希望的时候不防咬咬牙坚持一下，当你用力争取的时候，幸福就一定会来敲门。
3、形式主义，终点思维。
形式主义，没耐心的人，总是终点思维，总是希望快点看到结果，快点造成一件事，减肥减了几天就想看到变化这是不可能的，没耐心的人，只看重短期效果，等不了长期价值。
不管做什么事情，都需要付出，没有付出，必然没有回报。请保持一点耐心，相信时间的力量，真正的成长需要长期的付出，做好一件事没有捷径，一个人有大的飞跃都需要一定的周期，结果是过程的结果。
4、害怕风险，活在舒适区。
人喜欢安全感和确定感，因此绝大多数人的选择都倾向于稳定，即使这个稳定只是大脑自我营造的假象。在这个世界上的随机性和不确定性是一直存在的，我们害怕波动性，讨厌不确定因素，生活的核心错觉，是认为随机性是有风险的，所以我们习惯将自己捆绑在人为创造的稳定当中，我们被套牢在所谓的稳定生活中，害怕生活不断变化。
所以我们大多数人都喜欢在体制内待着，因为体制能够带给我们确定的安全感，而体制外的世界是充满不确定和恐惧的。《肖申克的救赎》里说过：“监狱里的高墙实在很有趣，刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢的，你习惯了生活在其中；最终你发现自己不得不依靠它生存。”风险就意味着机遇。
一成不变或者原地踏步才是最可怕的，其实想要跨越式成长，我们需要寻找选择性，寻找独立思考的力量。不要按照惯性去生活去思考，突破局限才能不断迭代。尼采说：“眼睛即是监狱，目光所及之处就是围墙。
5、真正阻碍你成长的，是自我设限。
我做不了这个，我不适合那个，我没有接触过这个， 我没有学那个过，给自己设置了很多条条框框，便只能能陷入自己的框架里，任何事情如果你不去尝试你就失去了机会，不尝试你也无从知晓自己的能力边界。如果一项艰难的工作你花了好几个晚上加班把它搞定了或者你经历了一段艰难的时光最终你完成了，那你的能力天花板就比之前高了一点，所以，真正阻碍你成长的永远是自我设限。
很多人生活日复一日的重复着，却渴望一个不一样的未来那肯定是不现实的，所以我们要做出改变，只有改变，人生才有更大可能，而想要改变必须是根本性的改变。个人深度总结出改变的主要的5个方面：
1、找到限制性因素。
影响一个人的成长因素大体分为四种：一是遗传、二是家庭、三是教育、四是社会。人是环境产物，也是一切的主导，要全面分析自己所处的环境和自己目前面临的困境，到底是什么制约了自己的发展和成长，自己是被动的还是主动的，是犹豫不决保守型还是冲动鲁莽激进型，是价值观出现偏差还是决策出现失误。找到限制性因素后调整方向，重新作出选择。
2、人生重在选择。
选择有时比努力和天赋更重要，人生的起点并不重要，重要的是你选择是驶向哪里，一线城市还是二线，上班还是创业，大公司还是小公司，是国内发展还是海外发展，而选择一个好的平台非常重要，好的平台会带给你丰富的资源、见识、自我展示和发展的机会，它更是你个人价值的放大器。选择要分析好利弊，要根据自己的能力去匹配，考虑自己的全部选择成本以及选择的后果，不管怎么选，选定了方向，就要不浮躁，一步一个脚印。
3、不怕犯错，总结经验。
没有人生来就是高手，犯了错就把每次的错误当作是个人提升的最好机会，在变化中不断磨练自己的反脆弱能力，在不断的试错中积累经验，有没有犯错不重要，重要的是不断地总结、学习、提升自我，厚积薄发力图跃迁。
4、承认自己无知，才是认知升级的关键。
生活中的大多数人，我们更愿意相信一个“所见即所得”的世界，更愿意依仗已有的知识和经验划定认知的边界。已有的知识和经验固然重要，但是如果总是持有一种“已知”，认为自己在某一个领域已经获得了足够多的知识，那我们往往就会表现得傲慢和自负，甚至愚昧无知。
时刻意识到自己的无知，保持一种对自身知识的局限性的认识。保持谦虚和好学的态度，才能更好的完善自己，才能在学习动态中不断提升认知。
4、保持学习力。
不吃学习的苦就一定要吃生活的苦，人与人的差别本质上是认知的差别，认知层次高的人永远是保持求知的状态。永远不要低估学习的力量，那些懂得通过学习，给自己的人生赋能的人，无论陷入人生的哪个低谷，都会有逆风翻盘的可能。卡罗尔·德韦克说：“真正的自信，往往来源于你的思维模式：你已经做好了成长的准备。”李嘉诚所说：“保持不断学习的能力，知识才是领导者最大的资本。”改变的第一步从学习开始。学习力永远是一个人最核心的能力。今天的你处于半山腰的哪个位置并不重要，重要的是未来几年，你是否会通过学习这条路，让自己持续迭代。
成长是一个蜕变的过程，是一种经历了磨难之后破茧而出的过程，成长更是持续性的过程，所以我们要重视每一个选择，学习每一次挫折中反省和总结，不断提升自己的能力，不断走出当下的困境，才能不断成长为更好的自己。
