太极之韵，薪火相传……
2019-03-21 本文已影响322人
宁静遇夏雨
太极之韵，薪火相传……
周三下午，我们解州中学筹备已久的教师太极拳学习班，在文庙举行了开班仪式。
开班宗旨――薪火相传，奋发有为，创建传统文化传习基地。
太极之韵，薪火相传……
郭荣红老师主持了这次活动。
开班仪式上，首先邀请张武军校长讲话。张校长希望能借此机会，提高广大教师的幸福指数，为广大师生创造一个强身健体、涵养性情、完善人格、弘扬传统文化的太极拳修习体系和实证实修的文化场……
教师代表柴武霞老师的发言，表达了对太极拳由来已久的浓厚兴趣，以及学习太极拳的迫切愿望……
太极之韵，薪火相传……
我们的太极拳教练是乔望松老师，他拜武式太极的第五代传人为师。
乔教练向我们学员做了武式太极拳的简介，强调学习武式太极拳的“一个宗旨、两个标准、三心、四戒和五要。”
乔教练对我们以后学习太极拳提出习练要求。希望太极之韵，薪火相传……
太极之韵，薪火相传……
习练太极，要有三心――
敬心、耐心、恒心。
太极之韵，薪火相传……
对待太极须四戒――
戒轻慢、戒骄躁、戒贪快、戒怠惰。
太极之韵，薪火相传……
实极虚透，阴阳转化，
无中生有，无极而生太极……
太极之韵，薪火相传……
太极拳是实修法，不同于气功、坐禅之类。有一份付出便得一层功夫，有一层功夫便讲一份真实……
太极之韵，薪火相传……
立身中正，气血自通；身心舒泰，快乐自来；放空自我，天地自宽……
太极之韵，薪火相传……
刚中寓柔，柔中寓刚。
刚柔相济，方为懂劲……
其大无外，其小无内。
太极之韵，薪火相传……
坚持住，你会看到不一样的自己……
虽变化万端，而理为一贯……
太极之韵，薪火相传……
提顶吊裆含胸拔背
松肩沉肘裹裆护肫……
不可心急。
太极之韵，薪火相传……
不虚夸，不自闭，
自然而然，久久为功……
太极之韵，薪火相传……
入此道者是有缘人，
不入者是机缘未到。
不辩解，不强求……
太极之韵，薪火相传……
初学架端正，再求气韵生。
习文兼习武，功到自然成。
太极之韵，薪火相传……
文武双修，智勇兼备……
立定脚跟竖起脊，
拓开眼界放平心。
太极之韵，薪火相传……
无极而太极，太极动而生阳，
动极而静，静而生阴，静极复动……
一动一静，互为其根。
太极之韵，薪火相传……
生活除了烟火、尘埃，还有诗与远方……
抵达远方的捷径不是一路奔忙，而是返璞归真，回归内心……
太极之韵，薪火相传……
一要心正意诚，虚心求学；
二要志存高远，胸怀宽广；
三要勇于承担，善良正义；
四要情趣高雅，洁身自好；
五要勤学苦练，日日精进……
太极之韵，薪火相传……
人生相逢相遇是一种机缘，我们与望松老师的相遇相识更是一种机缘……
一切随缘……
太极之韵，薪火相传……
一座庙，一套拳，一群人，创建一个修身养性，传递文明的文化场……
太极之韵，薪火相传……
课堂之外还有课堂……
太极之韵，薪火相传……
