挑战自己

中原焦点团队

杨慧霞  国家二级心理咨询师    洛阳  焦点讲师班二期    坚持分享2406天

        今天周一，我终于可以恢复常态上班了！谁知腰隐隐作痛，腿走路还有些疼，脚脖还有些扭伤感。唉！常期不锻炼，这回豁出去的代价真是太惨重了！晚上徒步巡逻时，同事鼓励我，“坚持走！走过这个疼劲儿，你就胜利了！以后坚持锻炼就不会出现这种情况了！“于是，咬牙坚持了两个半小时，可好，回到家浑身疼，以前疼的地方更疼，不疼的地方也跟着疼……我是又被“忽悠”了！唉！总之，还是自己缺乏锻炼的缘故！

        可转念一想，不管是不是被“忽悠“，在同事的鼓励下，我竟然两个半小时又走了三公里，这是哪儿来的意志啊！真是对自己的一大挑战！不知不觉中又一次战胜了自己耶✌！[拳头][拳头][拳头]