时间被浪费了太多

四点多醒来，不算太早，没忍住打开手机，想玩下。

最近睡觉有点晚，宝宝依旧九点多睡，我却总是玩手机到十一点才睡。而早上有时又醒的比较早，感觉睡眠时间缩短很多。白天中午回家陪宝宝玩不了多久，就把她交给婆婆，我自己午睡。其实也想把她的生物钟调下，让她跟着我午睡，可是多次尝试都没成功，后来就放弃了。

还是因为懒吧，中午时间宝宝跟着婆婆玩，我一个人可以睡得踏实而安心。下午上班也就没那么累了。

每天在办公室，都能听到同为语文老师的我们几个抱怨，作文周记总也改不完。每天除了改作业，还有一堆琐事等着处理。多次忍不住幻想，如果作文周记能够不写评语，只打个分数，就像考试时改作文一样，那该多好！那样我们的时间就能节省下来去做其他事吧！有很多工作，也不是没时间做，就是不想做，嫌累嫌麻烦……可是又不得不做，一边抱怨一边做，得不偿失。

虽然工作只是谋生的手段而已，但它毕竟占了我们成年人的大多数时间。所以都想工作轻松一点，快乐一点。对我而言，不是矫情也不是装，每天如果能在上班时间里，安安静静读会儿书，就觉得今天工作好像没那么累了。

就在打下刚才那句话的瞬间，脑子里闪现出，我有多久没有睡前安安静静读读书了？也不对，上周在娘家时，基本上都是吃完晚饭就拿本书站在那儿读。但是在自己家里边，已经好久好久没有静下心来拿着一本纸质书来读了。基本上都是上班间隙读书，所以效率低，速度慢。在家也不是没时间啊，中午或者晚上睡前都会跳跳舞，再给宝宝讲讲故事，剩下的时间真的就直接睡了吗？不是的，总有时间玩手机的。中午就是看一点公众号文章再睡觉，晚上会看文章，甚至有时刷视频。短视频真的没多少意思，偏偏特别容易上瘾，刷着刷着不知不觉半小时过去了。你记住了什么呢？什么也没有，纯粹的浪费时间。

可是，就是管不住自己，天天浪费时间和精力……早上醒来的时间，总是会先看朋友圈和公众号文章，然后打开简书看朋友们的更文，自己再写点碎碎念。偶尔有时间了看点电子书，五月份已经过了一半了，一本电子书还没有看完。所以，时间被浪费掉的真的太多。

如果把每天玩手机的时间，尤其是戒掉短视频，就能节省很多时间来读书啊！关键是得做到！！！

我把微信视频号给关了，既然想看，就放在周末吧。平时时间精力有限，多看点书更好。

意识到自己的问题了，就得拿出实际行动改变，每晚睡前除了跳舞和布哥视频外，不要再打开手机。哄睡宝宝后就看会儿纸质书，不比玩手机有意义吗？看手机一个多小时还觉得不够，但看书的话，半小时都觉得值得。重要的是，去看书啊！

现在刚五点多一点，放下手机，真睡不着就看书吧，是纸质书而不是电子书！！！