一稼财富营学习D3 学习力
2020-03-28 本文已影响0人
自由美好
践行“分享就是影响”,今天早上起床在厨房做早餐,看到我们家小妖起来就赶紧给她分享书中的内容 居然记不得第六个“知己知彼”这个习惯,所以再次阅读并分享《高效能人士的七个习惯》学习心得:
原则一:积极主动
积极主动一是对自己完全负责,自己是自己过去、现在、未来状况的原因和结果。在刺激-回应之间,有自由选择的权力,所以做事情不因外界和环境而改变,而是坚守内心正真想要的 即坚持原则。二是看一个人是否积极主动,就看关注在哪里,放在关注圈还是影响圈。精力放在关注圈的人,语言上“如果……”、“要是什么就好了……”等等,就是把现在的不好的状况归咎于外因,即外人和环境,或者为过去的错误悔恨不已,这些想法对行动和未来没有任何贡献。而关注影响圈的人,是积极主动的,把精力放在自己能控制的事情上,语言上是“我可以更有耐心……”“我可以做……”等等,这种想法是积极主动的,并且利于采取有利于未来的措施。三是事情分三类:直接控制、间接控制和无法控制。对于能直接控制的事情,全力以赴!对于间接可控的事情,通过与他人沟通协作等,尽量把事情做好。对于无法控制的事情,平常心对待。
结合自己实际情况:以前的我,时间和精力不自觉地放到关注圈,并为以前的错误和未做好的事情懊悔不已甚至否定自己,比如快5年了总还是后悔从四大行之一的国企高管的位置辞职出来!现在我必须要领悟到过去的错误已经过去,不应该再去关注,再在悔恨中黯然度日,而是应该想着我能去做什么,来把后面的事情做好!以后遇到已经成既定事实的错误或失误等,首先要认清事实,那就是已经无力改变,已属于关注圈的事情,不要未以前的错误懊悔不已并且惩罚自己甚至把这种不好的情绪延续到家人身上!要关注自己的语言和想法,“吾日三省吾身”,时刻觉察自己的情绪、想法,聚焦在自己想要的目标上!