[随笔]冥想的意义

2018-07-24  本文已影响0人  作家壹时光

文/楚汉

看多了风景,浮躁的内心总会怀着忐忑的矛盾,辗转反侧,浑然入睡后醒来又重复着昨日的故事。有故事的人就会怀揣心思,这样的心思多数带有淡淡的忧虑。这种忧虑的来源大都是压力和无畏的焦虑。某种意义上忧虑和焦虑看似相同其实则天壤之别。

冥想的意义

静处总有智慧火花的闪现,就看我们能否瞬间抓住它。冥想这种创设的静处,让曾经与当下的自我深度融合,在一个神秘的时空相遇,开诚布公,切磋技艺。无畏高低得失,因为这就是你自己,生活中多些这样冥想的场景,我们的纠结和矛盾就会大大降低,随之而来的是坦然放下的从容。从不忧虑变成不焦虑,从匮乏到丰盈,矛盾体无时不在,本我却不会与之长相厮守。

在漫长的人生假设中,我们总是在寻找一种模板,准确的说是方向。一旦方向模糊奋斗就显得焦虑,就如同我们空白人生的求学时代。那个时候,我们做的就是唯一,目标唯一——考上好大学,这个好不好的界定暂不评论;生活唯一,三点一线,从教室、食堂到宿舍,胖已经成为免疫的一大克星。我们不再害怕久坐带来的负担,因为心有目标,路途艰险毫无畏惧。

看图说话

秘密风行的时代,能说的已经不再重要,记住秘密就是秘密最亲的也未必常说,第三方检测的对号入座除外。仔细冥想,算命和风水是不是大多我们都在对号入座呢?

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