记录一次情绪诱因

关于2021年1月6日的一些心情。最近临近下次生理期，每当这个时期，就觉得平时自己不在乎的一些事情都会好多倍的放大，使自己难以控制。

首先是早会交班时，听到昨天大会说客服部服务不好。我就已经感觉不开心，其诱因在于觉得领导以片面只见，否定了我们的付出和努力。

整个部门事务比较杂乱，收费挂号、分诊导诊、前台问询、前台服务，经常和小姑娘们强调服务，她们也真心在做好。是的，不能保证完美，有时候忙着挂号收费，注意力会留意不到领导路过，可能慢半拍打招呼。你可以批评我们没深入到骨子里，但不能说“太差”。

我的情绪瞬间点燃，从来不为员工谋福利，只是一味强调付出；很少给予肯定就是反复敲打。导致我很努力团建，还是因为大领导一句打击反弹。

系统难用，导致各种流程不流畅。说没法说改善改善不了。真的工作做起来很不爽。

下午又因为激进的领导带来一个不太合适的客户。我自己嘴欠和朋友感叹，朋友出于好心给我科普了大量看起来吓人的法律问题。

其实这件事和我没有一毛钱关系。但一说我很慌。就下意识的说千万别在说这个事情了。我也改变不了。传出去对别人不好。

“传出去”三个字也瞬间激怒了哺乳期好友的情绪。微信里和我吵架，说自己好心变成了自讨没趣。

那一刻心情特别失落。觉得什么坏事情怎么都堆今天了。我真的没有那个意思。

但好在背后隐藏更多的是我在乎这段关系，所以全程不太解释就是道歉，后来就自然和好了。

另一个闺蜜打趣我俩很自理，自己和好。好乱啊，流水账。

很羡慕另一个闺蜜，总能说适宜的话，总能有轻松的话题。而我似乎总把事情搞砸。

希望自己忘记21年犯太岁的思维禁锢，放轻松。好好过自己，保护自己。