情绪日记2018.2.24

日期：2018年2月24日

l 姓名：雅婷

l 自己的情绪：幸福

l 情绪的来源：

上了春节前第一次健身课，和教练在一起互动很快乐。

l 价值观（成长经历）：

愉悦的社交能提升我的幸福感。

l 需求：

社交。