打开感官精致生活！

打开感官精致生活！

前两天和朋友一起做调和时还说到呢，学了肌动学后找回身体感觉了，感觉生活，尤其有质量的生活对我们越来越有需要了。

而且昨天肌动学同学也有发表，【肌动学分享：让身体学会适可止】

什么是够了？

什么是饱了？

什么是好了？

什么是累了？

这两天也在觉察这个问题：我曾是个压抑自我及感官很厉害的人，和我做过调和的人都知道我的肌能检测都会大力按压才会感受到受检者的扣紧松软，而且做饭等日常都做多，女儿常说我太浪费了……这都与我们的感官有关，而如今越来越有感觉于生活与感受，家里多了绿植，以前自认为自己养不活这些植物，现在它们生机勃勃。而且吃饭也不只是以饱食为标准，什么是自己想要的越来越清晰！就连

打开感官精致生活！