谁能想到，训练声音先从平板支撑和仰卧起坐开始？

因为一直羡慕别人的好声音，再加上自己的普通话里总夹杂着口音，最近加入一个声音100天训练营。期望通过100天的训练，让自己的声音更为悦耳动听。

声音训练营开始后，打开打卡小程序，发现头一周的任务是锻炼腹肌，方式就是平板支撑和仰卧起坐。老师说，只有锻炼了腹肌，才能找到一种气沉丹田的感觉，说话气息更匀更足。

想想蛮有意思，声音训练也是腹肌训练，更期待一周后正式声音训练的开始。按老师要求，在100天内都要坚持平板和仰卧起坐，估计到100天后，收获的不仅仅是好声音，还有漂亮的马甲线。