羞愧带来的礼物

我为自己今天的行为感到非常的羞愧，我做事鲁莽，没有提前了解最新信息，按照旧有的信息，自以为是的直接给同事提建议。当我知道最新信息后，为自己不合时宜提出的建议感到非常的羞愧，我感到胸口阵阵难受，坐立难安，无法静下心来工作。

我把自己的感受在群里说出来了，得到了崔老师的帮助，她教我先让羞愧的感觉流淌一下，去看看她想告诉自己什么信息，去感谢羞愧的感觉，去寻找这个感觉有什么正面的意义，接受羞愧带来的礼物。

我发现自己在自责，我责怪自己，为什么不能多关心一点同事呢？平常多关心一点，就会知道最新的信息呀。我其实是很关心她的，希望她的孩子早日康复出院，我只会在心里默默的表达关心，不会把这种关心表达出来，这种行为让人觉得我是冷漠的。为什么我不去表达自己的关心呢？问候一下就那么难吗？就差那么一点时间吗？其实更多的原因是来自于社恐，不知道如何更好的表达关心，所以一直没有行动。

崔老师提醒我，自责背后的正面动机，可能是在提醒你提建议前，要先了解对方的情况，先了解清楚后，再根据现状看情况提建议。经过她的提醒后，我才发现，原来是这样呀。

同时崔老师她肯定了我的行为，看到我突破了自己的限制，把心里默默的关心表达出来了，虽然表达的不合时宜，只不过是不熟练而已。这是一次勇敢的突破，学会了下一次如何更好的关心别人，人都是这样在一次又一次的尴尬中学会了如何做的更好。

被她看见的我，感受到了被接纳的力量，我不再感到羞愧，而是平静下来，感谢羞愧带给我的礼物，她让我学会了如何更好的关心她人。