攻击抱怨

过去，我一直活在自己的小世界里，让别人来看到我。当这个需求得不到满足的时候，就去抱怨攻击。

这是因为自己内心太孤独，想找一个内心的依靠，通过让自己所依靠的人看到，而找到自己的存在感。

当从别人身上找不到自己的存在感的时候，就去抱怨，就去攻击，让别人远离了自己，也让自己再次陷入孤独。

其实，当我活在自己的世界里的时候，即使别人看到了我，我也没有能力看到这个事实。

抱怨攻击是孤独的心想和别人连接的一种方式，是想让自己所依赖的人看到自己的委屈、不易，同时也是对自己不负责任的表现，是把自己的需求，把自己的生命交托给别人的表现。

因为没有一个人能够为我们负得起这样的责任，这样我们就破坏了关系，让自己更加陷入孤独中，为自己未来继续抱怨、攻击我们所依赖的人，积累了能量。生命就这样循环往复。