30天精进行动

Day20-《有关安全感》拆掉思维里的墙

2017-04-01  本文已影响10人  heyelushui520

1.卖梦想的房奴

举例巴菲特的例子,买房子小强和未购房者小明的十年生涯之路的区别说明: 过早买房的年轻人,他们买回的其实是自己内心深处的安全感,他们不相信自己的能力,于是觉得有一套房子会让自己内心安全一点,但是安全感真的可以来自于一套房子吗?即使说换房子真的可以换回来安全感,那么出卖梦想来换真的值得吗?为了消费安全感,我们付出了这么大的代价,典当了自己的梦想,典当自己最快发展的时光。

2.职业安全感的奴隶

对工作状况不满意,却又无法跳出,怕找不到更好的

3.爱奴

那些打着爱的旗号的伤人者,自残者伟大牺牲者,其实那个不是爱,而是恐惧。不要问为什么,他没有给你安全感,那是因为你自己没有安全感。

关于爱的三个误区,第一把依赖当成爱,真正的爱应该是给对方自由,也给自己自由。第二把爱自己当成了爱别人,打着爱的旗号去索取他人。第三把喜欢与爱搞混。

4.为什么美女多不认路

小a是一名售楼小姐,她知道任何一栋房子的朝向,却是一名路痴。能力=天赋*时间 小a完全没有自己认路的时间,所以他的能力也近乎等于0,但是在楼盘里面他又是另外一种状态,当你一旦有女人不认路这个信念时,你在这方面就极度的不自信,恐惧感也由此而生,你的潜能就好像你的咨询顾问一样,如果你一开始信任他,他会越来越努力为你做越来越多的事但是如果你一开始就不信任他,而去依赖其他的东西,他就会慢慢的远离你,在你需要他的时候,他也不会再来,慢慢的信任自己潜力的人,建立起的自信而不信任自己潜力的人去,越来越没有安全感。

认定女人是不认识路的,于是我们关上了自己认路的门,所以我们依赖GPS

认定一个女人活不下去,于是关上了独立生活的吗?所以有的女人天天想嫁个好男人,

认定世界是不安全的,所以我们关上了开拓奋斗的门,总希望存上更多的钱,只为买一个买不起的房子。

如果我们自己没有内在的安全感,但是内心又迫切被需要,我们只好慢慢地转向外界,寻求外界的寄托,这会让我们的自信完全被摧毁,恐惧开始滋生,因为我们内心的潜意识里深深知道,外界是无法完全掌控的,而我们又无比依赖这些东西。这种想法会让我们活在双重的煎熬当中,既不相信自己,又随时害怕失去。

5.提升安全感

a.小范围地冒一冒险

b.远离那些太容易获得的安全感(包括,一对过于关心你的父母,一张可以任意刷的卡,一个不会犯错的任务和一个养老般的工作,那会驯化你成为安全感的奴隶)

c.做一个恐惧保险箱(写下至少十条你最恐惧的事情,把它放在一个安全的地方,确保没有其他人知道,大胆去做你要做的事情,回到你的保险箱看看多少担心发生了有多少没。)

d.写成功日志,每天记得告诉自己我曾经有多好

6.恐惧有三个层次,第一个层次是恐惧事情本身

第二个层次是害怕失去背后的价值

第三个层次,也就是真正的恐惧,是你觉得自己没有能力去应对这个失去。

比如说很多人害怕公众演讲,这是第一个层次,第二个城市是你发现自己真正害怕的不是公众演讲,而是怕讲砸,但是在最深的抵触,你真正恐惧的不是讲砸,而是自己没有能力面对讲砸的状况。

背对恐惧最可怕,但你真正转过脸去面对,会发现其实没有什么好害怕的,恐惧就是这样一个懦夫,当你触及他的底线,接受事情最坏的结果,然后开始准备跟他大干一场的时候,他早就不知道躲哪去了。

7.必问自己的两个触底反弹问题

你有没有被逼到命运的墙角?有没有试过触碰想都不敢想的事情的底线?那一瞬间你会怎么问自己?

请记住问自己格鲁夫的两个触底反弹问题,如果失败了,新来代替我的那个家伙他会怎么办?既然这样,为什么我们不这样去做呢?

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