坚持写《幸福日志》你会很快乐

感性的书比较对我胃口。

虽是未婚，但已阅读了很多关于育儿及如何经营婚姻方面的书，对这些内容是没有任何抵抗力的。或许身边有太多失败的案例才想要让自已还未接触前先打好基础，以免遇到类似的问题会措手不及。

其实，对于这类书身在其中的任何一个人都值得一读。因书而结交了很多朋友，很开心，因为我可以用自已从书中学到的东西去开导身边遇到问题的朋友，从而让自已的内心也越来越扎实。

昨晚刚读完的一本书《我是妈妈，更是自已》，从书中get到最关键的一点就是学会写《幸福日志》！从书名就可以看出，要先做自已，才能做好其它角色。女孩子在结婚后有多种身份：女儿，妻子，儿媳，妈妈等等；婚前只有一个角色那就是女儿，在爸妈身边可以肆意撒娇，快活撒欢，回家饭来张口衣来伸手的自在。

而婚后身份完全不一样，做为一个妻子就要做好妻子的角色，在公婆面前得要像一个儿媳的样子，不能在爸妈面前那般自在；有孩子后，妈妈更是要无形承担很多东西。

成年后的女性每一步都走的极其不易，唯有先做好自已，爱自已，我们才有更多的精力去做好其他的事。

正是当下社会对女性要求只高不低，面对压力与痛苦很多女性找不到倾诉对象，各种心理疾病随之而来，产后抑郁，产后身材走样，性情大变；对自已自卑，面对生活琐事无从提及，久而久之状态差到极点，生活、工作、婚姻总有爆发的时候；这一切看来确实很糟糕！

但不要忘记生活不曾亏待任何一个想要变好的人。

《我是妈妈，更是自已》一书中提到坚持写《幸福日志》！

每天记录自已与前一天的不同之处，一开始不必要记录太多，每一天记录成递增上涨式，你会发自内心的开心！一个人的开心是隐藏不住的！尤其是在家里找不到存在感的宝妈们，每天利用做家务的时间去观察自已做家务的每一个动作，去思考哪些地方还可以做的更好，去改进家务的方式。

幸福与金钱多少真的无需太多关系！说一个自身的案例吧！本人一个上班族，收入够基本生活支出，高质量算不上，但我很容易被自身爱好满足！

个人有很多爱好，比如：跑步、瑜伽、绘画、看书、旅游、美食、摄影、围棋、插花、养花等等。如果要满足我以上所有的爱好会不太现实，尤其是需要金钱支持的；其次是时间不够用，我呢首先会选择不需要资金投入的爱好，就拿摄影和美食吧！

记得5月份每天早上5点45分起床准备早餐，每天的早餐不同，搭配的餐具也不同，餐布也不同，每天吃早餐只需5分钟，摆盘，拍摄要花1小时，各种道具齐全，各种角度各种拍，拍完修图配文案发到朋友圈，集赞就很开心很满足。每晚睡前会准备第二天的早餐，每天朋友圈打卡早餐各种花样，感觉人生已经达到了顶峰！哈哈哈哈哈

做为一名菜鸟设计出生的我，对摄影充满兴趣，吃饭前桌上的菜拍个遍，路上碰见一片枫叶都要拍好久，溜公园两小时溜不出来，只要喜欢的拍个遍。回家各种修图配文案发微博发朋友圈获得一波好评就开心的不得了，这样就有信心尝试更多的东西！

一直有坚持的爱好看书，每个月记录自已读过的书，看着每年阅读数量的变化，内心更加坚定继续坚持下去，因喜欢读书结交下许多志同道合的朋友，收获不一样的故事。

有爱好就努力去发挥到极致，相信自已，并不是一无是处！

坚持写《幸福日志》让我们发现生活又是一番风景！