长知识

最近在学习有关健康睡眠的知识，一如既往，学到的知识会和家人分享，也是学以致用，让家人一起健康快乐。

昨天一位中医老师说，要晚上10点前睡觉，否则对健康有影响。尽管我也无法做到，但是还是和家里的男子汉们进行了交流。

学数学的小男子汉认为，这位中医不了解现在的工作情况，很多的工作都需要熬夜的，而且，每天迟睡两小时，每个月比别人多活了60小时，每年就比普通人多活了一个月。长此以往，也就没有差距了。

长知识了吧？