没有什么比健康更重要

生命诚可贵，爱情价更高，

若为自由故，两者皆可抛。

脑海里突然浮现出这首诗，出自匈牙利的爱国诗人和英雄裴多菲·山陀尔的《自由与爱情》，表达了诗人为追求民族自由甘愿牺牲的决心。由衷地感到，作者的境界真是难以岂及。

自由本来是我们追求的极致境界，拥有的时候并不觉得，只有在居家隔离的春节，才感觉到自由是多么重要。

随手翻到自己的文章，2020年的新年愿望，我发现没有什么比健康更重要，即使所有一切都流逝了，拥有健康才会拥有自由，当即决定继续努力锻炼身体，把这个无法出门的假期当作是全面提升身体素质和免疫力的集训期。

早餐后跑了5公里，又突破了自己的纪录：5公里32分58秒，步频加快了，跑步机速度设定第1公里是6，后面4公里为9。这是我第11次跑5公里以上的距离，可以看到自己缓慢地在进步。

2020年2月6日