登阅读岛申请 day1

读的什么书：《象与骑象人》

阅读有效时间：40分钟

阅读中遇到了什么困难：总被手机的信息打断

阅读有什么收获：

今天对本书做了检视阅读，应用金字塔原理一书中提到的分析序言的方法如下:

背景：作者本意想写一本汇总古代最伟大的心理学观点的书。

冲突：发现古代的人尽管地域、语言不通，但是人们的追求相同。

疑问：1.如何有效的与他人交往。2.如何获得和平，使生活变得更加美好。3.怎么能获得蓬勃丰盈的人生见解。

答案：1.互惠的力量。2.追求幸福的方法。3.追寻人生的意义

目录分为四个部分：第一部分介绍人类心里的运作方式，了解人为什么会不幸福。第二到第四部分开始回答序言中的三个问题，及如何相处，追求幸福的方法，追寻人生的意义。

明天打算怎么做：阅读时间设置番茄钟，将手机调成静音。