心得:3场19830222

这一场咨询的主题自始至终都是围绕着爱自己，同样是听了3遍，咨询者所面对的所有问题，似乎都可以在我的身上找到影子，所以听的格外仔细，也感同身受！

感恩老师的咨询也让同样5没有圈的我找到了问题所在和解决的方法……

从学习九数开始就知道爱自己是一把钥匙，但是要往哪个方向拧动才能打开锁？难道真的只是通常我们所理解的舍得给自己花钱？做自己喜欢做的事吗？？？

一直以来经常会被各种各样的小声音所困扰，有对自己太过任性的小批判，有对自己所做决定的后悔和怀疑，有对太过放任自己的自责等等……这些小内伤并不是用花钱就可以轻松解决的，所以爱自己爱的并不顺畅～

直到听了这场咨询录音才对爱自己有了更清晰的定义，爱自己就是爱如是的自己，完完全全的接纳自己！！！

所以，爱自己！从现在开始～