关于自我本我超我

今天有个无意的收货，关于自我本我超我的理解。
对应这三个我，有不同的句式，分别是“我想”，“我要”，“我应该”。
本我是身体里偏向本能的东西。
自我是长大后自己的意识。
超我是包含潜意识里父母的约束，社会和道德的约束。
简单点的理解，本我是一些对自己原始欲望的部分，比如xx对我好，比如我想打游戏，比如我想躺着。
自我是我自己想清楚后，出于自己的动力去做的事，比如我要变美，我要护肤，我要运动，我要练一身肌肉。是最具有能量的具有动力的部分。
超我，是超出自己的，更广泛的高层次的部分，比如我应该学习好，我应该收拾房间，我应该努力读书，我应该好好工作。这部分是童年父母的期待和管教，是社会对个体的潜在的期望和约束。
对个体而言，自我是最重要的，需要不断强化的强大的。出于自我的动机，事情就能坚持下去，出于本我往往事情会搞砸，而出于超我的则消耗意志力。