养成好习惯

在人生路上，我们都希望自己能够得到更有利的发展，希望自己的前途能具有“复利”般的效果。

那么，该如何具有“复利”效果或者思维呢？答案就是养成好习惯。

就像金钱可以借助于复利，不停地翻倍增长一样，如果当我们养成一个好习惯时，好习惯所带来的好处，就会随着我们不断重复的过程而成倍增长！

有一本书《掌控习惯》，里边讲了一个有效好用的小方法：

我们可以先做到将喜欢绑定，来练习好习惯。

绑定喜好的工作原理，就是把自己需要做的事与愿意做的事绑在一起，一起完成。

比如，我们需要做的事是去洗碗，愿意做的事是追剧。那么，就可以要求自己，先去洗碗收拾，之后再去追剧。

这样，就完成了自己需要做的事，喜欢的事也没耽误。

好习惯是有计划有周期训练出来的，一起努力，让自己养成优秀习惯！