2021-08-08

孙文娟 焦点解决初64中17高6 分享第584天

咨询反思：来访者叙述的是在关系中的失望和愤怒，当她的委屈和不容易被倾听和看到之后，她意识到自己这些情绪背后是期待和对对方的爱，于是她愿意再去努力试试看可以在关系中做点什么。说起来容易，但是两次咨询才让来访者自己有了这些觉察，第一次咨询几乎都是她在说，我能感受到她强烈的倾诉的欲望，第一次咨询后她反馈说感谢我没有打断她，对她来说太需要有人听她说一说了。第二次咨询我们才开始探讨情绪背后的东西以及可以做的行动。所以，实际咨询急不得，每个来访者步调和需要都不一样。