日记

那颗敏感的心，总是在第一时间内捕捉到消极的信号，多希望自己可以迟钝一点，对于那些信息不那么敏感，这样也不会给自己增添一些烦恼。

能感觉到情绪里的委屈，因为不一样，所以能捕捉到那些信息也很正常。

不知为何在头脑里反复出现那句话:“在乌鸦的世界里，天鹅是有罪的。”

反过来想，原来自己阅读的那些文字，在某一瞬间会从脑海里浮现，因为某个事件，而激起了自己对那些文字的回忆。

没关系，自己学会化解就好了。没什么大不了的，别轻易被大脑脑补的消极情绪所主导就好。

抽身离开，转移注意力，去做其他事，慢慢的就会淡化情绪里的消极反应。