为什么母乳喂养的宝宝更聪明？

聪明的养育方法，才能养出聪明的孩子。专栏 | 七太太

养育一个聪明伶俐的宝宝，是每个妈妈的心愿。但养育聪明宝宝，绝不是父母存够了钱，拼命给孩子买营养品，拼命送孩子上兴趣班，拼命抢学区房，就能给孩子在先天智商的基础上增长智慧。孩子的起跑线，是父母本身的智慧。父母养育孩子的方法是否聪明，决定了这个孩子是否会更聪明。因此，更迫切需要学习的不是孩子，而是我们父母自己。

我在【七太太育儿电台】的第4课《聪明不等于智商高，宝宝大脑开发有妙招》里讲到了养育聪明宝宝的多个方法，其中一点就是坚持母乳喂养（听课请联系课程助手微信：iam7tt)。世界卫生组织在2013年发布的综述当中表示，母乳喂养有助于婴儿在之后的智商测试中获得较高的分数。同时，2013年的一份汇总了84篇学术论文的研究也发现，母乳喂养可以促进婴儿智力发育。

为什么母乳喂养的宝宝更聪明？

（一）母乳的营养无可比拟

母乳中含有其他哺乳动物乳汁（比如牛乳）所不含有的长链不饱和脂肪酸，可消化蛋白质，多种寡糖等，为婴儿的大脑发育保驾护航。母乳富含天然ARA、DHA和胆固醇，这些聪明的脂肪可以增强宝宝智力，头脑更聪明。

（二）母乳本身就是一种“智能食物”

和配方奶粉只有固定的3-4个段数不同，母乳无时无刻都在随着自己宝宝的生长发育而变化。不仅从成分上与宝宝的生长需求高精度匹配，在味道上，宝宝也可以通过妈妈的乳汁尝到酸甜苦辣，给大脑各种味觉刺激，从而促进宝宝的大脑发育。

（三）母乳亲喂不仅有益于智商，更有效影响情商发育

母乳亲喂是一种由宝宝自主控制流速和食量的喂养方式，能够使宝宝主动地进行思考，而不是被动地接受喂食。吮吸母亲乳房还能锻炼婴儿更多块的面部肌肉，刺激宝宝脑部发育。

在母乳亲喂的过程中，通过皮肤的接触，目光的交流，语言的抚慰，妈妈的体味以及母乳的味道，能够给予宝宝触觉、视觉、听觉、嗅觉和味觉五大感官刺激，对婴儿的情绪和心理发育有极大的好处，是一种最为高效的早教方式，为促进婴儿智能发育提供了重要的外界环境刺激。而奶粉喂养和混合喂养的婴儿则相对缺乏此类刺激。

（四）母乳喂养的妈妈普遍自身的智商更高

在开篇提到的学术研究论文当中，研究者还发现了一个影响研究结果的重要因素，就是母乳喂养的宝宝，其父母普遍在社会经济地位、智商以及教育程度方面更高。换言之，坚持母乳喂养的家庭，具有更高的养育智慧，更善于选择有利于子代生长发育的育儿方式，并且更善于学习和克服困难。

除了因身体原因而不得不选择人工喂养的家庭，更多主动放弃母乳喂养的家庭，都是出于缺乏科学育儿知识所致，而错过之后，又追悔莫及。

母乳喂养尚有很多科学研究仍无法论证的好处，这是大自然在漫长的生物进化过程中，为保护人类物种繁衍所书写的生命密码。也许，科学家们耗尽一生仍无法破解，奶粉厂商奋斗百年仍无法企及。而我们，只需要愉快地接受大自然的馈赠，并学习更多的方法和技巧把这份礼物尽力用到极致，那我们就已经踏出了养育聪明孩子的第一步。

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