2017-04-18 《微习惯》

       今日推送的书，本质上与“5分钟起飞法”、“做，就对了”等提高行动力的方法一脉相承。

       有时候，想的太多，思想太复杂，反而限制了行动。大脑也是有惰性的，它拒绝改变。微习惯对于提高行动力，可以在大脑未察觉的情况下做出一点点的改变，最后积沙成塔集腋成裘，每天进步一点点，坚持带来大改变。

        这些天感慨蛮多，无论学习了多少方法，最最重要的一点还是发自内心的想要变好、想要努力。在这个基础之上，学习各类可以让自己变得更好的小技巧和小方法，并学以致用，才能发挥出最大的力量。