2017.08.14 【打卡008】

1.运动:快走30分钟 俯卧撑❌

2.阅读:《少年天子》❌

3.单词:百词斩❌

4.练字:硬笔字帖❌

5.听书:45分钟

6.饮食:维生素1片、西瓜半个

（值班刚放出来的今天过的好像有点混乱）