跑得慢一点，就能跑得更远

这两天恢复了往日的作息，每天晚上从跑步五公里开始。

我的音乐课程，听到最多的一句话是：“跑的慢一点，就能跑得更远。”

在快跑-慢跑循环往复的周期里，它还会说：“如果累了就放慢速度，多慢都没关系。但不要停下来”“跑得慢一点，可以恢复体力。”“控制速度，仿佛能永远跑下去。”……

这些话用于跑步挺合适！

今日份照片

但是作为老哲学家的我，嗅到了一丝人生哲理。

其实我们很多时候坚持不下来，是因为没有找到适合自己的速度。有的时候，很急功近利，总是用力过猛，期待过高，稍一松懈，就很难再跟上制定的计划。

人生也好，完成一项重大任务也罢，都是需要快慢交替的。快跑累了就放慢速度，回复一下体力，慢跑休息够了，就加快速度向前冲！

一直快跑，身体很快就会受不了。一直慢跑，就太过安逸了，大把的体力用不出来。

因此都不是长久之计。

有松有驰才是人生真正的样子。

今日份落日