日记-63.2023-12-12

2023-12-12  本文已影响0人  迷茫书小虫

2023年12月12日(农历十月三十)  星期二    天气:中雪    温度:-9/-13℃

叫我起床的不是闹钟是梦想!

起床:08:25    就寝:00:30(昨晚)

计划1:微信读书阅读《好好说话》、《挣脱:一个律师的女性辩护记录》 ,阅读时长不少于1小时。

计划2:完成日记1篇。

计划3:上下班通勤路上收听《一席》不少于45分钟,朗诵文章2篇。

计划4:运动步数不少于1万步。

计划5:学习《GMP指南-质量管理体系》,P186-200。

计划6:设备采购提申请。

计划7:房屋装修选择装修公司。

B、昨日重要成果:

成果1:写作:完成日记1篇。

成果2:读《好好说话》、《暮色将尽》、《挣脱:一个律师的女性辩护记录》 ,时长2小时31分钟。阅读完《暮色将尽》,耗时4小时4分钟。

成果3:步行16823步。

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

记录1:到单位的第一件事还是扫雪,又开启了扫雪模式。

记录2:与装修公司约现场时间。

记录3:与设备厂家谈采购合同。

D、财务检视

收入:股市红,收盘3003,基金正收益。

支出:午饭拌米粉一份20元,充话费100元,囤速食120元。

E、人际的投入:无。

F、个人精进

写作:完成日记1篇。

阅读:《好好说话》、《挣脱:一个律师的女性辩护记录》、《深层认知》 ,时长1小时54分钟。阅读完《好好说话》,耗时6小时45分钟。

学习:喜马拉雅收听《一席》87分钟。

运动:走路步数27653步。

G、好习惯打卡

阅读

写作

H、其他

雪从晚上不知道什么时候就开始下了,到晚上下班倒下的更凶了,回到家准备睡觉了,雪还没有要停的意思,,看天气预报要下到明天的晚上,真是雪姗姗来迟但却来势汹汹啊!

一想到这么厚的雪要扫雪,就胳膊疼。

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