30天认知训练营

day 6:怎样才能达成目标?

2018-12-29  本文已影响0人  Shirleyang
day 6:怎样才能达成目标?

看完波利亚的四步解题法,作为一名数学学渣,我的表情是这样的,好吧,因为看晕了,忘记大家看不到,反正就是懵圈的状态。

当然我也没那么容易放弃,我接下来认认真真看了解析,然后又反复从头再看了三遍。最后,我终于承认我get不到里面的精华了。

后面看到达里奥说,要达到目标,只需要五步:

第一,设定目标

第二,发现通向目标的障碍

第三,诊断问题所在并制定计划

第四,列出解决问题的任务清单

第五,坚决执行任务

我看倒是看明白了,至于具体要怎么做,设定目标之后的发现障碍,障碍是指哪些?我试了一下,发现没思路。

我最近学的一个目标管理方法是,

1、设定一个蹦一蹦可以够的着的目标

2、将大目标拆分为阶段性的项目

3、将项目拆分为每星期每天的任务

4、一个月的时间考察期,目标任务设定是否合理

5、每天每星期每个月复盘总结,看目标完成情况

我觉得我还尚能驾驭。

斋藤孝说:看一本书如果只记住一部分,那就说明这部分才是和你有缘,现在对你有用的,其他的部分和你缘分未到。

既然我没法好好用万能的达成任何目标的公式,那就用现在自己可以理解并做到的吧!

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读