遗忘很正常2

标题：遗忘是自然法则

早上6点40左右，我和女儿几乎同时睁开眼睛，相视一笑，开启美好的一天。

早饭是老公准备的，昨天煮的水饺，和白菜米饭，简单吃完饭，7点25，带女儿匆匆忙忙往学校赶。

晚上是陪伴女儿的黄金时间，6点半吃饭，晚饭是我做的，蘑菇炒鸡蛋，胡萝卜🥕米饭，营养又美味。

八点半，我们一起阅读《拇指班长》，然后和女儿一起讨论今天亲子日记的话题。思考今天值得写的有趣的事。女儿说：“上午的体育课，老师让我们做广播体操，推荐做得好的到前面展示，好多学生都提到我，还有黄琳琳……可是这是几个月前学的，最近没练，我都忘了，可被推到了最前面，努力的想怎么做，又相互看别人做的，总算做完了。”

我们共同感慨：任何知识、技能都要经常复习，遗忘总是存在的，天天练习很重要。

刚刚看了一篇文章，大致意思也说：培养出一两个拿得出手的爱好有多好，有多重要，起码证明自己有坚持不懈和不怕吃苦的精神。这个兴趣爱好就是生活的诗和远方，能获得无穷的快乐和自信，勇气。

持之以恒，不断练习才是某项技能做到极致的关键，有多少人十年如一日，二十年甚至一辈子，每天都在坚持做一件事，也未必达到满意，何况三天打鱼两天晒网，只凭一时热情做事而半途而废者呢？

另一方面说：遗忘是大脑的一种保护机制，帮助我们在不断变化的环境中生存下来。通过遗忘那些不重要的信息，大脑能够更有效地利用能量和资源，专注于当前的生存任务。

遗忘也可以被视为能量消耗最低原则的一种体现。在漫长的进化过程中，那些能够更有效地保存能量的生物往往具有更高的生存概率。因此，大脑可能会主动遗忘一些非关键信息，以适应能量有限的环境。