Day212.爱自己，过翻转的人生90天训练第33天

早上醒来，非常开心，给孩子做了早饭，给自己煮了早茶，准备送孩子去学校。在孩子整理东西的时候，我一看时间有点紧张，然后就催孩子说，快点，以后前一天晚上收拾好东西。孩子说，就别催了，我这还着急呢。我意识到，自己又处于无意识的状态，给孩子说，哎呀，我这唠叨的毛病又犯了，下次不了不了。孩子吃完饭，我送她他去学校，结果路上特别堵，因为出门晚了。孩子说，妈妈，我自己打车去吧，这样，你就不会迟到了。哎哟，真的很感谢，孩子特别理解妈妈。

今天爱自己行动：

1.早上煮了红茶，放了大枣，生姜，喝的好舒服

2.中午沐浴在阳光下，散步，欣赏冬天的景色，感受冬天

3。和朋友进行交流，分享照片，分享美景

4。在飞机上进行冥想、读书；读了一篇文章，是关于孩子如何爱妈妈，使我进一步感受到，孩子就是天使，孩子爱我们父母，远远比父母爱孩子更深，而且是无条件的。

感悟：好好地呵护孩子，呵护他的心，呵护他的自尊，好好敬畏这个生命，好好的爱他，怎么舍得去伤害她他呢？爱还爱不够呢！哪怕是一个眼神，一句话也要充满爱，充满信任，充满尊重，无论什么情况下，都好好的爱孩子，他是我的天使。

我是光的语言 高级人力资源管理师

让自己成为光，照亮这个世界

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擅长森田疗法、内观疗法、催眠术、焦点咨询