安全感的建立对孩子来说很重要

安全感这种东西，看不见摸不着，却可以把孩子的很多行为问题归结于此。

它是一种让人放心、舒心、可依靠的感觉，主要表现为确定感和可控感，是孩子最基本的需要。

认知神经科学认为，人类的大脑在几百万年的进化过程中，发展出了两种工作状态，神经系统一和神经系统二的状态。

一种是当自己遇到危险时，就会处于肌肉紧张、僵硬的防御状态，这是神经系统一的状态。

还有一种是具备了思考、理智、认知、语言和想象力等能力的理性状态，这是神经系统二的状态。

当人处在不安全的环境中，面临危险时，会立刻关闭理性脑，启动自我保护机制，自动切换到神经系统一的状态，身体本能地根据当下的状况出现对抗、逃跑、木僵三种状态。

长期安全感的缺乏，让孩子开始直接“摆烂”对抗。可能有家长会说，“我一吼，孩子就听话学习了，效果也挺好的”。

父母的恐吓可能会让孩子服从、听话，放下游戏去学习，但是内在会积压愤怒、恐惧、委屈等很多负面情绪，这些情绪可以被压抑，但是并不会消失，当累积到一定程度，再也压抑不住的时候，就会出现持久的对抗、逃跑或者木僵。

小的时候，面对父母的恐吓、训斥，孩子会通过哭、闹来表达自己的对抗。

再大一点了，会产生隐形对抗，做事拖拉、磨蹭。

进入青春期后，要么直接和父母对抗、争吵、打闹，要么关在房间、沉迷在游戏里，逃离父母，逃离学校，要么攻击自己，自伤、自残甚至自杀。

很多父母说，“现在条件这么好，孩子反而变得脆弱、厌学了”，这都是孩子长期没有安全感，大脑长期处在神经系统一的状态所致。