可怕的习惯
2024-01-16 本文已影响0人
张宝琨
养成一个习惯是好还是坏?只能说习惯真的很可怕。
你如果强制自己每天早晨6点起床,你的生物钟就会记录你的起床时刻,一段时间以后,每天叫醒你的就不再是闹钟,而是你的生物钟。
你如果每天午后都要睡一觉,那么到了那个时刻,你就会不自觉的发困。
你如果每天晚上都要玩一会儿游戏,那么到了那个时刻,你如果去干其他事情,心里也都会长草,巴不得快点草草了事,然后去打游戏。
但是,养成一个好的习惯,也会是你受用终生。
养成一个习惯是好还是坏?只能说习惯真的很可怕。
你如果强制自己每天早晨6点起床,你的生物钟就会记录你的起床时刻,一段时间以后,每天叫醒你的就不再是闹钟,而是你的生物钟。
你如果每天午后都要睡一觉,那么到了那个时刻,你就会不自觉的发困。
你如果每天晚上都要玩一会儿游戏,那么到了那个时刻,你如果去干其他事情,心里也都会长草,巴不得快点草草了事,然后去打游戏。
但是,养成一个好的习惯,也会是你受用终生。