又开始漫漫减肥路了

2022-02-22 本文已影响0人宇文笑颜

过完年照例又增了5斤，正月十六溜百病过后，这个年就算落下帷幕了，随着天气转暖，我也开始把减肥提上议程，昨晚没有吃饭，只吃了四个芭乐，很有饱腹感又是低糖低蛋白，今早上称果然减了一斤，133.6斤了！初期增的体重上身时间短，还没有形成脂肪堆积，赶紧减回来吧！后期还有再减10斤的计划，体重回归120斤！