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与人同渡

    今天听董伟娟老师的读书分享，有以下心得体会，咨询师和就象船夫一样，帮助来访者到达他理想的彼岸。

    第一，以来访者为中心。

    谁是主人？谁是仆人？

    来访者是船主也是乘客，每个船客的船的功能、机械状况等都不一样，每个船客每次的目的地可能有所不同。在他的脉络里，在他所处的环境和经历里，以他的一切为基准，在它的价值体系范围内来帮助他，就是以他为中心。

    第二，在他所有的资源中来寻找解决办法。

    到哪里去？有什么办法？

    在来访者的后面，紧跟来帮助他理清他的思路来，讨论他能力范围内所能有的成功解决之道。就是他已有成功经验，让他自己来发现他的成功的倒外。咨询是要保持一颗好奇心，每一次来访者所处的每一个阶段可能都不一样，咨询师好奇心会给来访者带来安慰鼓励，帮助他有勇气探索自己忽视各种资源领域。咨询师的赤子之心，还能帮助来访者在混沌中理清思路，发现不同的自己，在平凡中寻找新的解决之道。

    第三，一小步。

    如何行动？谁来主动？

    行为的改变会带来不一样认知和情绪，一点变化就能带来整体的不同。在来访者已有的熟悉的成功经验的基础上，如果开始行动，对来访者较容易发生。贴着来访者走，别逞能，董伟娟老师告诉我们说，一个咨询师不要觉得自己很能，尽量不要直接给他提建议，合适他的才是最好的，他能付诸行动的办法才是最好的。就是使让来访者通过咨询师来发现他自己的好的、行的那一面，感受到他自己已有力量，并且愿意尝试让改变发生。

助人自助，成人之美。

与人同渡，共至美善。