宝贝计划｜情绪就像一场瘟疫

宝贝计划｜情绪就像一场瘟疫

月月的爸爸是一个奇怪的人，在外人面前彬彬有礼、说话温和，少言寡语，但是回到家里，就像变了个人一样，脾气暴躁，喋喋不休。

爸爸在家毫不控制情绪，让月月一度感到很害怕。特别是当她吃饭慢的时候，写作业分心的时候，爸爸的厉言厉语劈头盖脸就扑过来了。吓得她大气不敢出，赶紧埋头吃饭、低头写作业。

妈妈曾经无数次批评和指责爸爸，注意控制情绪，家里不是垃圾桶，收纳你所有的坏情绪。爸爸道理都懂，虽然已经尽量控制自己，但还是忍不住时不时爆发一次。

情绪就像一场瘟疫，是会传染的。每当爸爸又忍不住咆哮的时候，家里的气氛低到了极点，到处弥漫着紧张和压抑。每当这时，月月就在一边安静不语，张着惊恐的双眼，孤助无望地等待着一场暴风雨来临。尽管每次，爸爸的怒气最后都被妈妈化解，妈妈还是觉察到了孩子情绪的变化。

爸爸屡教不改，妈妈很无奈，他个性如此，或者说情商就是这般，这辈子怕是难以改正了。

妈妈担心，孩子在这样的环境中长大，会缺乏安全感，时刻处于一种不安的状态。长此的紧张压抑会，可能导致孩子胆小怯懦、自卑内向，甚至“继承”爸爸的暴躁脾气，喜怒无常，非常情绪化。

果不其然，月月小些的时候，表现还没那么明显，四五岁后，脾气变得非常急躁了，经常为了一点小事情就生气，或大喊大叫，跟爸爸如出一辙。

看到孩子一副歇斯里底的模样，妈妈感到很自责，为什么孩子脾气那么坏？那么易怒？前思后想，除了爸爸的因素，妈妈本身也存在问题，对情绪这这回事没有足够重视，以至使孩子身心受到伤害和影响。若是不加以控制，向正确的方向引导，孩子可能变成一个暴躁狂，想想就有多么可怕。

月月已经有这种倾向，怎么办呢？妈妈很着急。妈妈想了许多，除了性格因素，家庭环境对孩子的影响至关重要，也许改变孩子 ，就应该从营造良好的家庭环境开始。

明白了这点以后，妈妈尽量控制自己的脾气，从不对孩子大喊吼叫。妈妈也要求爸爸，收敛一些自己的火爆脾气，什么事情尽量和声悅气地说，而不是劈头盖脸的斥责和谩骂。即使真的有什么怒气，一边发泄去，不要对着孩子。

自从妈妈跟爸爸沟通过后，爸爸的表现确实好转了些。虽然还偶尔还会生气，但已经不再那么毫无节制和无厘头了。

家里的气氛 一下子好了许多，月月似乎也感觉到了变化 ，变得开心了许多。虽然她还是那么性急，为了什么事情还是爱生气。但已经不再那么歇斯里底了。每次发脾气，在妈妈的安抚下，总能很快平复自己的情绪。