一年独居生活，给我带来什么变化？
沉潜 绽放
2016年6月30日，一年独居生活正式结束。一人两居变成了两人一间，好像回到高中的集体生活，出乎意料，但也没什么不适应。“没什么不适应”，倒是挺意外的。
过去的一年，我的生活和往年不太一样，也许和你的也不太相同。除了形式上的独居以外，我还经历了内心由孤独到丰盈的过程。神奇的是，过去的一年里，我几乎没有体验过无聊或空虚。
我的生活大概分成两块：工作日和周末。
工作日：每天早上醒来，都很期待上班。
我的工作是定纷止争，矛盾的集中地。可我却觉得工作就像看电视剧，每天都充满了剧情，永远不知道下一集会出现什么狗血内容。所以总是充满了好奇。
早上6:00左右起床，取决于晨光何时照进我的房间。喝杯水，上厕所，运动7分钟，写日记，洗化，出门。洗漱的时候经常冒出灵感，惊喜地好像过去不曾活过一样。晨间日记对我帮助很大，回首发现思维方式的转变都始于晨间日记，诸多能力和习惯的培养也始于晨间日记中的灵感。一日三餐，单位食堂，饭后半小时不坐。中午休息或桥牌。
工作起来，我会全力以赴。工作不留坑、不埋雷，是基本要求。我希望能推进一些有实际意义的工作，比如当事人异地缴费、优化评估鉴定流程，宗旨都是提高效率，节约资源。当然我也明白，看起来再小的事情，推起来都没有那么容易。
2016年经常加班，错过了很多晚霞。有时会特意跑到露台，拍下壮美的晚霞，青山远处夜幕渐染，如同湖水深邃，令人心旷神怡，而我泛舟其上，煮酒听雨，妙不可言。
晚上会去健身房，由运动小白渐渐开始追求运动效率。跑步的时候，我真的什么都没有想。力量训练的时候，确实遇到挑战。为了增强核心力量，现在每天keep晨间操7分钟或瘦腿运动10分钟后加15个以上跪姿俯卧撑，期待自己的标准俯卧撑。
周末：一天出去，一天休息。
出去时，或活动，或游玩，或小聚。认识了更多人，感知到不同的生命状态。新交到几个深度交流的朋友。越来越渴望深度交流，越来越懒得日常废话。这样其实不太好，没有必要会变成一个别人眼中的怪人。庆幸的是，和两个密友间的关系质量依然很高，虽然处于不同的环境，但大家都在成长。亲密关系也需要界限。
休息时，收拾房间，料理花，听音乐，看书写作，有时候也工作。有时候，有事情需要集中时间去做，那么周末两天都不出门，一个人，一句话都没说过。傍晚会去废弃的高架桥散步，披头散发地去散步，运动鞋。桥下有一条铁路，很少会有火车通过，旁边有一大片花田，花田里面有小径，我可以走进去，闻闻花香，摸摸草绿，大自然真美好。可是我也不用说话。后来，我发现自己和人说话时，舌头转不利索，估计是语言能力退化了。为了保持舌头正常的运动能力，我也会故意大声读读英语，或者给亲友们打打电话。那段经历很奇特，持续时间并不长，因为周末总有事情需要出去。
周末，吃得非常简单。工作日在食堂，味重油多。周末如有机会做饭，只吃杂粮和果蔬，量少简约。自创了几个无油无盐的菜品，也许我会写篇推文介绍。
一年独居生活，我到底发生了什么变化？
1. 几乎没有无聊
因为没有完整地去翻日记，所以不确定从来没有。但是当朋友谈及无聊或空虚的时候，我发现自己很惊讶，我已经多久没有这种感受了。
内心的空虚，别人是填补不了的。而拿别人来填补，早晚是要吃亏的。想想前男友，他也是蛮可怜的，我总是大小烦恼事无巨细地倒给他，却从未认真做到他所说的“反求诸己”。暖男的离开，真的是不能更正确的选择，对我们彼此都是。有些痛苦，只能自己去接纳，酿成时光的美酒。如果你的内心有一片荒漠，那就去种草吧，锲而不舍地种草，终会种出一片鸟语花香。
你可以去读书，可以去运动，可以去旅行，还可以为别人做点什么。我记得自己的转变，是为室友烧了一次洗澡水。那是2015年3月8日，那时我还有室友。当你把目光投向可以为别人做点什么时，世界真的开阔了。
2. 发现了乐此不疲的兴趣
种花。
只种好养的花。从一个小枝条开始，水培，长根，种到土里，然后繁茂一阳台。绿萝、吊兰、吊竹梅、豆瓣绿、紫叶酢浆草、吸毒草、玻璃翠、富贵竹、火龙果、芒果、苹果、地瓜……每天早上醒来第一件事，阳台看花。每天下班换鞋后第一件事，阳台看花。2016年6月30日，第一颗芒果种子发芽了，我激动得想告诉全世界。这颗芒果种子泡水时碎了，只是抱着试试的心态埋到了土里，25天后竟然破土而出了！
我在创造生命，见证生命的力量。这些花草，荡漾着我的目光，流淌着我的能量。
3. 养成了几个生活习惯
每周打扫一次房间，洗换床单被罩。每季整理衣柜，断舍离。晨间操，晨间日记，泡脚早睡。这些都是以往的生活习惯，只是延续了下来，或者稍作改变延续了下来。
赞美他人，鼓励自己。反求诸己，成为自己的好朋友。读书写作，只为乐趣。尝试挑战，不问结果。拥抱生命本身，悦纳自己的不完美。这些都是新培养的，有些已经成为习惯。习惯的养成不是一触而就的，有时候会断断续续。想想自己2006年11月5日写下的愿望，十年后不是实现了很多嘛，虽然从未意识到自己写过那些愿望。生命真是神奇啊，它还会前后呼应呢。
过去的一年，做过一些很奇怪有意思的梦。其中有一个，在斯巴达监狱，注射行刑。脖子被套住的那一刻，我问自己害怕死亡吗？慌张与恐惧慢慢消散。当我准备赴死时，却又意外获得了生的机会。
2016年7月1日，集体生活开启，我没什么不适应。当初后勤告诉我要两人一间时，我好像并没有关心过这个问题。
