舍掉的是累赘，得到的是快乐

在物质生活极其丰富的今天，很多东西我们都唾手可得。但是随着我们的房间里的物件慢慢增加，我们的内心却越来越焦躁不安。

曾经有一本畅销书《断舍离》风靡全国，作者山下英子的断舍离思想影响了不少人。很多人渐渐爱上了极简的生活。

而这本《断舍离·家的日常》，作者从食空间、衣空间、寝空间、住空间、洗空间、学空间、通空间入手，非常细致地向我们展示了断舍离的魅力。

那么断舍离到底是什么意思呢？

断舍离有三个基本原则：

断：断绝大量物品增加。

舍：舍弃不要的物品。

离：反复断与舍，从对繁多物品收纳摆设的追求中脱离出来。

以下面几个例子来说说作者带给我们的启发吧。

01 食空间

民以食为天，吃一定是家庭生活中非常重要的一个部分。厨房是做饭的场所，是提供食物的地方，不容忽视。

然而你会发现，很多家庭的厨房常常杂乱不堪。散发着腐臭的厨余垃圾、四处乱挂的肮脏抹布、水槽里未清洗的餐具……这些都严重影响了厨房的观感，让你的厨房变得非常难看。

作者认为，要考虑到取出物品时的动作次数，因此她在收纳的时候，遵循一键式法则，也就是只要一步就可以取用物品，这样只要一步就可以收好物品。因为很多人在收拾好厨房之后，不到几天就弄得一团糟的原因就是取出的物品不方便放回去。

比如，如果你觉得从餐具柜里拿出一个大盘动作很繁琐，因为涉及到开门、取出摞在上面的小盘、取出大盘、放回摞在上面的小盘，最后关门，那么放回去时，你也需要做5个动作。那么此时你一定会觉得非常麻烦，于是索性将大盘随意摆放。久而久之厨房便会变得一团糟。

那么怎么办呢？

你可以这样做：

[if !supportLists]1.    [endif]减少不必要的餐具，仅留下必要的个数和种类。

[if !supportLists]2.    [endif]经常使用的物品放手边。

[if !supportLists]3.    [endif]不同餐具收纳的时候尽量不要重叠。

总之，利用一触即得原则，你可以让你的厨房清爽整洁，方便实用。

02 衣空间

衣柜的整洁同样很重要。很多人的衣柜里堆满了衣服，每次遇到大促销，总是毫不吝啬地买买买。然而很多衣服买回家之后只是堆在衣柜里吃灰，既浪费了钱也浪费了空间。

关于严格控制衣服的数量，最能体现断舍离的内涵。这一点其实对现在很多女孩子来说特别困难，总是不断买买买，却一直不舍得扔。比如曾经为了某个特殊的场合买了某件价格昂贵的衣服，心里知道不会再穿，却一直不肯处理掉这件衣服。

但是正如作者所说，衣服就像生鱼片，新鲜才好，所以衣帽间必须保持衣物的不断循环。

有以下原则可供参考：

[if !supportLists]1.    [endif]不想再穿的衣服，要果断放手。如果一件衣服你不会再穿了，那么也不要再去心疼花费的金钱，你应该心疼的是在这件衣服上纠结的时间、管理收纳它的空间，还有耗费的精力！

[if !supportLists]2.    [endif]不要将收纳筐塞满衣物，保持刚好可以放进收纳筐的数量，确保取用方便。这点非常重要，不然取了下面的衣服，上面的全部被弄乱了。最好用无盖收纳筐进行总量限制。

[if !supportLists]3.    [endif]扔掉旧的再买新的，因为收纳也是需要耗费精力的，要将严格控制衣服的数量。

03 寝空间

寝空间关系到我们的睡眠，卧室是提供连续睡眠的空间，同样不容忽视，所以一定要保持卧室的干净清爽。

比如，可以在卧室里放一些容易清扫的带腿家具。保持定期清扫的习惯，一尘不染的卧室会让人感觉舒适。

床单三天一洗，半年更新一次。这一点很多人都不太注意，特别是很多年轻人，经常半年不换床单。其实这样很不好，因为床单被褥里会存下很多体垢、汗液和灰尘，而我们睡觉的时候自然免不了和这些东西亲密接触。

其实，卧室里的东西不用太多，简简单单的衣柜、床、床头柜，定期收纳和整理，扔掉不必要的东西，让卧室看起来干净整洁，你就可以有一个美好的睡眠环境，美美地睡一觉。

作者说，如果将我们的家比作肌肤，为保持肌肤湿润清洁，首先要清除堵塞毛孔的污垢或皮脂，并防止堵塞毛孔的污物产生。若没有做好这一步就化妆，所做的不过是表面功夫，甚至适得其反。我认为这个比喻非常精妙。