个人成长

近2个月的减肥总结:妈咪是减肥路上最大的阻碍

2019-06-12  本文已影响0人  月小菜

“就这一口,吃了吧!”“没事,这不多!”

月小菜:yue_x_cai

1 我真的尽力了

从前对于节食减肥,我是不用考虑的:

不可能发生在我身上。

于是我根据实际情况开始把这种方式迭代升级,变成:

一日三餐,少吃,不要吃到撑、甚至是爆。

这种结合自身情况的调整,果然变得更容易坚持,

真的感觉胃缩小了。

直到妈咪近日“归队”回家,我才意识到,

我以为近期高效的瘦身,原来有很大的原因是妈咪不在家!


2 减肥绝佳环境

前面有提过,我爸比不吃天上的、地上的,只吃水里的“荤腥”,且不能吃甜的,

然后做饭超级好吃的妈咪不在家,

再加上,我不太敢摸鱼,因此极少做鱼、遇到“极挑食”的爸比更是失去了做饭的乐趣,

所以在大厨妈咪不在家的日子里,

一家三口为我自己营造了一个适合控制饮食、健身减肥的绝佳环境

而当妈咪“归队”,这一切几近成为“泡影”。


3 没你就吃不成的东西

夸她做饭好吃,已是无需强调的事情,

她与二姨夫堪称家中首席厨师

吃不到她的饭菜,对于我来说不是唯一的问题,

延伸的问题是:没她在,就存在很多吃不成的东西

烤串,每天与爸比遛弯都会经过一些串店,闻着那飘来的阵阵炭火香,我跺着脚大喊:等妈咪回来我一定要去吃!

韩式烤五花肉,经常看韩国一家三口的吃播,五花肉被煎得滋滋作响,辣白菜被烤得颜色更鲜艳,即便对猪肉不是特别稀饭的我,口水都是飞流直下三千尺,强烈要求到:等妈咪回来我一定要在家烤五花肉吃!

还有自助餐,只有和妈咪在一起搭配,我才能吃下更多的披萨、热气腾腾芝士拉丝的披萨!


4 关键是结果

结果就是,妈咪回家3、4天,我的胃口又撑大了,

一日三餐不但没少顿且增量,下午3、4点便开始感觉些许的饿肚子。

根据以往的经验,只要妈咪不在爸比身边,爸比的血糖会降的很好、甚至体重稍微变轻,

我以为这只是针对爸比一个人的现象,

殊不知,我也“中招”严重。

长大后的我们,一旦谈起“妈妈的味道”,甚至可以感动的哗哗流泪,

结果发现,在涉及瘦身减肥的话题时,谈起“妈妈的味道”,似乎同样可以让人“捉急的哗哗流泪”,

我想,这就是甜蜜的负担吧,哈哈!


5 最后

谢谢今天,和你们的相遇呀~

ps:妈咪,晚上我们吃啥腻?

话没说完:此处已无语,因为,我嘴里塞满了食物。


文 | 小月

图 | 小月

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