辞旧迎新的5个仪式

第一，列出今年自己最喜欢的回忆或成就。

1.遇见得到。源自人生导师发的朋友圈-2017罗胖的跨年演讲，认识了得到，并开始订阅了第一个专栏……

2.在省公司经历了一年的学习，对一直想进入却又没有机会的领域有了全面的了解，实践。

3.认识了形形色色的人，参与了心理，瑜伽，冥想，舞蹈，合唱，TTT等多个培训和活动。

4.关闭了朋友圈，只关注几个公众号，重点看得到，读了三十多本书，只是心得写的太少。

5.重新认识这个复杂的社会，保持初心，善于学习。

第二，列出一份感谢清单。

1.感谢我的老公，我的妈妈在我不在家的这一年对女儿的付出，对我工作的支持。

2.感谢我的领导，姐姐，一直以来对我职业及人生的引导。

3.感谢我身边不离不弃，随叫随到的好朋友，让我从来不觉得孤单。

4.感谢我可爱的女儿，育儿育己，她是我学习的源动力。

5.感谢那些让我触动的可怜人，是你们让我学会珍惜现有的一切。

第三，列出 5 件你对下一年最期待的事。

1.坚持运动。每周至少两次，每次不低于1哥小时。

2.坚持读书。每月两本，看完后写读后感。

3.经营好亲密关系，亲子关系。

4.在工作上始终保持谦卑的心，自己开发做两个课件。

5.管理并经营好自己的财富。

第四，以“未来的自己”的身份写信给“现在的自己”。

感谢你的坚持，成就了现在如此淡然的我。

恭喜你战胜了懒惰，走出了舒适区，实现了自律。现在回想一下，勇敢的跨出第一步后，也并没有那么难。

放下芥蒂，不嫉妒，不羡慕，不贪婪，做真实的自我。胸怀洒落，如光风霁月。

善于学习，勤于思考，乐于奉献，严于律己。

第五， 新年目标不一定只关于自己，也可以包括社会参与。

多一点的home time。

参与两到三次慈善活动。