《绝非天赋》笔记
作者：斯科特·考夫曼，美国认知心理学家，2017年由浙江人民出版社出版。
内容：本书通过对最新的遗传学和神经学的研究，同时结合进化心理学、发展心理学、社会心理学、积极心理学和认知心理学等多种研究角度，以及对刻意练习、创造力等的剖析，最终揭示，智商分数并不能对人的一生盖棺定论，每一种智力特点的人都可以通向伟大。
本书也让我们更好地理解了大多数资质平平者以及神童、大器晚成者、阅读障碍症以及自闭症患者等不同资质的个体所具备的多元智力优势。
19世纪到20世纪初，遗传论理论是西方的主要观点。
1869年遗传论作家高尔顿提出，一个人的能力乃其遗传得来的。
中国也有龙生龙，凤生凤的说法。
2016年安德斯·艾利克森的《刻意练习》一书中提到，天才都是正确的刻意练习而产生的。
同时，格拉威尔提出“所谓天才并不是其天赋异禀，而是由于长期的努力而产生的。
那么天才到底是天赋因素导致还是遗传因素导致，本书分别从激情、心理定向，自我调节，刻意练习等不同角度探讨了一个人最终能取得成功的原因。
作者提出，每一个特质的人都可以发展自己的优势并且获得成功的论点，让我们很好的了解不同性格人员所具备的不同特质人员都可以获得成功。
智力对我们的人生到底有哪些影响？
大脑的智力受环境方方面面的影响，会随着年龄、环境、所接受的知识不同而改变。
作者提出：乘数效应理论，指微小的遗传优势和环境优势会随时间移动而成倍的增长。就是我们看到的富人越富，穷人越穷。
我们看到的智力一般的人也能取得成功？为什么呢？其实，成功的要素有很多，不单取决于智力，还有个人的努力程度、自律、以及家庭环境等等。
智力低下不一定是导致成功失败的原因，所以给学习不好的孩子戴上差生的标签是不恰当的。
我们需要怎么做才能成功？
成功需具备的因素：激情、心理定向，自我调节，刻意练习
第一：激情。投入激情，由多巴胺引起的使人充满激情。但是要分清楚“想要”和“喜欢”的并不是一回事。
举例：男生追求女生
男生追求女生，女生不同意，促使男生更加热烈的追求女生，女生被感动同意追求后，男生又会在很短时间后提出分手。
小例中就说明了，男生是因为多巴胺的刺激导致自己错误的判断，混淆了想要和喜欢。
心理学家认为：人们对昙花一现的喜欢，和对不断持续热爱并不是一回事，心理学家把情绪分为和谐型和偏执型。
和谐型：偏向为自由感，甚至可以控制自己的活动，即因为喜欢而可以控制自己巨大的激情和活动，这是一种由内而外的激情，可以很好的让我们产生自由调动持续的、源源不断的做某件事的动力。
偏执型：我们失去了对活动的控制，可能是被社会认可，自尊、攀比等外部压力而产生的冲动和欲望，比如我们会有双十一那天大部分人会因为商家或身边人的影响购买了一些自己并不喜欢的产品。
第二：心理定向。是指行为在行动之前和正在行动中，心理的准备状态和注意力的指向性，可以简单理解为心理暗示或者心中的信念。
分为固定性心理定向和成长性心理定向
固定性心理定向：认为个人的智力是天生的，一成不变的。
成长性心理定向：认为个人的智力是变化的，是可以提升的。
在这两种因素下，表现为有些人遇到困难表现的很消极，有些人表现的积极。
举例：
一位心理学家到学校，随机挑选的学生，鼓励他们具备非比寻常的法力，若干年后发现这些被挑选的学生果然都成为比较优秀的人。而那些被随机挑选出被认为智力低下的人，他们会产生自卑感，这就是心理定向和心理暗示的强大力量。
第三：自控力。在排除智商的影响外，自控力能够更好的预测学习成绩。
举例：
鲁迅迟到被老师批评后，在自己的课桌上刻上“早”字。目的是提醒自己时刻记得早起上学不要迟到。当有人称赞鲁迅为天才的时间，他说：“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的功夫都用在了工作上。”
另外，自控力的影响是长期的，研究发现高质量的幼儿教育和教学的学生，以后会更容易进入更好的大学，并取得成就。他们从小就被培养出的自控力会影响他们一生。
第四：刻意练习。无论是一个能记住五万种棋局的象棋大师，还是一口气能记住成百上千个随机数字的记忆大师，他们采用的记忆模式都是根源于古老的“位置记忆法”。
位置记忆法是指在自己的头脑中创建一幅熟悉的画面，并且确定一条主线和线上的一些特殊的点，这些特殊的点就是要记忆的内容。
心理学家指出区分单纯的专家和表现卓越者，并非是深思熟虑，而是能够持续不断的付出一种非常特殊的脑力劳动，这就是刻意练习。
花一万小时练习就能成为天才？这个真不一定能成功。
刻意练习是一种高度结果化的行为，是以提升个体表现水平为目的，而不是简单的重复。那些表现杰出的人就是在一个领域长达10年的循序渐进和持续不断的刻意练习的结果。这也包括的坚毅和保持希望等优秀的品质。
以上四种因素的关系又是什么呢？
和谐型的人更容易投入到刻意练习，成长性心理定向可以直接预测刻意练习的成果，而自控力强的人能够更坚毅的完成刻意练习，简单来说就是我们需要投入良好的和谐型，适当的心理定向，良好的自控力和必要的刻意练习才能取得最后的成功。
能力是怎么产生的？有没有捷径？
第一方面：一般智力因素
英国心理学家提出，是指每个人的基本认知能力，比如，在一个科目学习很出色的学生，往往在其他科目的表现也很出色，这就说明认知能力在不同程度上都影响了学生的成绩。
其与工作记忆有关，工作记忆容量平均有四个组块，每个人的记忆能量是不同的，通常在26个组块之间，所以工作记忆容量的变化与智力的变化有高度相关性。
另外，在每个人的成长过程中，大脑认知能力也在不断的增加。
第二方面：天赋异禀
神童，即智商高，天生拥有远超普通人的能力，事实真的这样吗？
根据研究，这些天才儿童都是倾向于高度组织化或规程化的知识领域。比如，电脑编程领域。
但是天生只是在某一个领域中才会表现出突出的才能，是不能以总体的智商分数或任何单一的因素来表示。
另外一方面，天才儿童的现象是各种因素幸运组合的结果。比如，基因遗传，文化教育，家庭环境等等。
第三方面：创造力
我们可以提高工作记忆和认知能力，而提高的过程就是我们创造力的过程。
创造力需要大量的前期准备工作，需要顿悟和偶然因素。
心理学家指出在诞生创造力的过程当中，我们的思维模式在聚合性思维和发散性思维之间来回切换，也就是大脑要把注意力放在一个点上，又需要将思维发散出去寻找解决问题的灵感。
另外，普遍人认为心理疾病与创造力有高度相关性。比如，认为自闭症患者更容易在某些方面有特殊的能力，但是作者提出心理疾病对创造力并非必要条件，也非充分条件。
在现实生活中，智力一般的人通过最大程度的坚毅努力与智力高的人获得成功的概率更高，因此不同智力程度的人都可以按照不同的方式和节奏成就非凡。在这过程中，动机、坚毅、和自控力是区分卓越者与普通人的重要因素。
总结
首先，研究人类天赋分为两种观点，分别为基因遗传和后天环境影响，随着不断的科研发展，智力是在基本和环境的共同作用下表现出来的。随后，探寻了智商概念的发展历程，根据测验指出用智商来判断儿童是否有学习障碍的作法是不正确的。总结来看，无论是智力高的还是智力低的儿童都要平等的对待，要先把儿童看作一个正常的人，而不是一个被测验优质与否的商品，我们要清晰的认识到一个人是否能够取得成功，与智力的高低并没有直接的关系。
其次，如何才能获得最终的成功。提出要有良好的激情，正确的成长性心理定向，不同被固有的环境或其他人所误导，从而压制的自己的创造力，而是要拥有良好的调节能力，拥有强大的自控力，并且在面对挫折和失败的时候，要对未来坚定希望。最后，要保持持续的刻意练习。只有不断改进和提升的练习，才能在日复一日的努力中取得成功。
最后，要提升我们的智力水平和能力水平没有捷径。作者从一般智力因素，工作记忆和大脑的可塑性，天赋等诸多方面解释能力到底是如何形成的。提出个人智力理论，是指在追求个人目标的过程当中，投入和能力的动态平衡，智力一般的人通过最大程度的努力比智力高但是付出较少努力的人成功的概念要大。
