自律改变生活～第116天
2019-08-09 本文已影响0人
何其幸运1020
每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表
2019.8.8（第一百一十六天）
7：25～7：45 洗漱，收拾准备出门
7：45～8：00 在路上
8：00～12：00 工作时间
12：00～13：00 在公司吃饭
13：00～14：00 加班
14：00～14：30 午睡一小会儿
14：30～19：00 工作时间
19：00～19：30 回家路上
19：30～20：30 晚饭时间
20：30～22：00 战略第二章复习做题
22：00～02：00 做着做着就睡着了
02：00～02：30 简书更文～
02：30～03：00 洗漱，准备睡觉～
坚持每日更文，晚安！
早起没运动
自律改变生活～第116天
今日反思
昨天晚上煲剧太晚了，早上起来就7点25了，差点迟到，以后一定克制，不能这样放纵自己了～
开心的事
收到8月份的好运清单～
自律改变生活～第116天
今天打卡，第116天，努力坚持！加油！
当你足够努力，好运就会降临！
自律改变生活～第116天
