谈恋爱｜粗暴解决“他爱不爱我”这个问题

本来今天想写无所事事的无工作状态，昨天有人催我写亲密关系，我说太难写了...毕竟恋爱这个事情，并不是以时间长短或次数多少来成长的东西。现在，说真的，我有点不知道怎么写，学艺不精，班门弄斧，以至于一直在座位上扭来扭去，吃这个吃那个，到处找机会开小差....

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熟悉我的人大概知道，去年我经历了一场情感漩涡。这种来匆匆去匆匆的感情是Crush（可以看看KnowYourself关于Crush的那篇），我自己也知道这点，但还是控制不住情绪爆炸：听了无数的歌，算了无数塔罗，扔了无数骰子——实在是感到非常绝望，甚至有些沉浸在“虚假深爱”陷阱里的不自拔。我在飞蛾扑火时，遇到了现在的伴侣咸鱼，我们花了很多时间帮我搞明白很重要的事情就是——要尊重事实以及爱自己。

先写两个经常遇到的事情吧，希望能给正在经历感情漩涡的朋友一点帮助。

（为了我写起来偷懒，和避免无聊八卦，以下不论内容男女，全部用“他”）

常见问题1： 他爱不爱我？

如果你感受不到他爱你，那他就不爱你。

这句话其实道理很简单，倒过来说也能成立，如果他爱你，那你一定感受得到。只是在一段你觉得“不令人满意”的关系中，你的脑子拒绝承认没获得爱情这一点，因为脑子可能是这个逻辑：如果他不爱我>>>那是因为我不好>>>我怎么会不好呢？>>>那他得爱我才行。为了保护“好我”，脑子就擅自决定不允许自己不被爱这件事情发生，所以你就在无限纠结。

如果你处在一段好的关系中，你应该不会想问这个问题。如果你现在正在纠结这个问题，那多半是他不爱你（摊手）。要时不时告诉自己，他不爱我不等于我不好。要接受这个事实，花点时间也没关系，我可能花了几个月的时间才接受的吧。脑子这个东西，有时候得带着，有时候还是丢了吧。

还有的时候，爱曾经存在过，你在当时能感受得到。但现在你感受不到了，其实不管对方说什么，对你来说就是没有爱了。这也很正常，如果感受不到爱，那就需要正视一段亲密关系的结束——失恋了，接受这个事实才能向更好的未来前行。

常见问题2：我要怎么做，他才会爱我？

很遗憾，和爱情相遇这件事情，与你努力做什么无关。

“我要怎么做，他才会爱我？”这个问题有个前提，前提是：他不爱我，并且我知道这个事实，试图改变他。你看，你打算改变一个既存事实，这怎么可能嘛？所以，产生的别别扭扭的感觉，可以参考问题1了。

尊重和接受事实，这也是个说起来容易做起来难的事，我觉得是一个非常重要的人生课题。在我二十多岁的时候曾告诉小伙伴努力总能收获爱情，过了这么多年我才搞清楚那段时期的感情大概就是“强扭的瓜不甜”，意识到这点后才感觉真的放下，可以开始新的生活了。这不表示我后悔这段恋爱，不表示我不爱他，也不表示他不爱我。有点绕，尊重事实就对了。

需要注意一下，这不表示爱情不需要努力。相反，在两人相爱的前提下，需要很多努力去经营一段好的亲密关系。这也不表示在没有遇到爱时不用努力，好好地经营自己、爱自己也很重要。

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亲密关系里的问题万万千，继续记录点日常对话，亲密关系就是要多多说话，接纳对方的好与坏：

我：我昨天淘宝到三点半，下单时候收到一大串卖家确认消息，吓得我赶紧把手机声音按没了，心想吵醒你就惨了。

咸鱼：我先睡着了啊？

我：嗯，我觉得被你发现我这么晚睡会被骂。

咸鱼：我不会骂你的啊，我会来看看，你在买什么东西呀？

我：那我就会担心你觉得我乱买东西0.0

咸鱼：哈哈哈哈哈

我：这是小时候留下的恐惧吧？

咸鱼：应该是哦，大概你妈妈会说你不睡觉，我不会说你的

我：我也想早睡一点

咸鱼：好啊