笑看人生，积极面对

又是周一，新的开始，新的起点！！

最近脚整体舒适很多，除去大劲处还有点酸胀，整体是好很多了。

开心！！

这次的确是惨痛的教训，一句话就是太浪了。

总以为扭伤是小事，以往经验会很快好

总以为走路没事，结果...

真是啪啪打脸。

以后决不能这样了，以后在扭脚，记住几大教训

立刻停止走路、冰敷、就医.....